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為你推薦

• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動。一般我們要進(jìn)行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開始進(jìn)行一個關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2778次

• 肩關(guān)節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關(guān)節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關(guān)節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復(fù)發(fā)作的肩痛，嚴(yán)重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴(yán)重，主要承重部位在肩關(guān)節(jié)的前上方，與肩關(guān)節(jié)的活動呈正相關(guān)。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關(guān)節(jié)前方疼痛，主要是肩關(guān)節(jié)前方的疼痛，關(guān)節(jié)的活動會受限。第三，屬于肩關(guān)節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關(guān)節(jié)會出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關(guān)節(jié)在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 4031次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷能好嗎
  當(dāng)肩關(guān)節(jié)有明確的運(yùn)動病史或者外傷史時，導(dǎo)致肩部的疼痛，需要了解肩關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)是否存在損傷，所以需要及時到醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生通過仔細(xì)查體來了解肩關(guān)節(jié)的病情，并安排完善x線片，CT，甚至磁共振檢查，通過磁共振檢查可以了解盂唇損傷的情況。一般盂唇損傷以后，會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動時的疼痛，以及肩關(guān)節(jié)部的一個不穩(wěn)。所以只有早期明確盂唇損傷的情況，并及時的在關(guān)節(jié)鏡下對盂唇修補(bǔ)，這樣才有利于肩關(guān)節(jié)病情的恢復(fù)。盂唇損傷通過關(guān)節(jié)鏡下修補(bǔ)能得到很好的愈合，所以有肩部盂唇的損傷，一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行就診，并在關(guān)節(jié)鏡下，行盂唇的修補(bǔ)術(shù)，做完手術(shù)以后，需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見進(jìn)行科學(xué)的功能鍛煉，這樣才有利于病情的好轉(zhuǎn)。
  語音時長 01:51”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-25 2863次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷體征
  患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)盂唇的損傷，一般會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，關(guān)節(jié)的腫脹。有的時候進(jìn)行關(guān)節(jié)外展，會出現(xiàn)明顯的受限。如果是出現(xiàn)了盂唇面積比較大，掉落到關(guān)節(jié)腔內(nèi)，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)鼠的情況?；颊哌M(jìn)行肩關(guān)節(jié)運(yùn)動，會出現(xiàn)交鎖的現(xiàn)象。所以患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)盂唇的損傷，要及時的進(jìn)行體格檢查，以及磁共振檢查，CT檢查，觀察盂唇損傷的嚴(yán)重程度。如果是輕微的損傷，一般可以進(jìn)行保守治療，使肩部先進(jìn)行制動，可以使用懸吊，或者是支具，石膏進(jìn)行固定，口服活血化瘀的藥物，促進(jìn)關(guān)節(jié)盂唇的修復(fù)。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-11 3019次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷能自己長好嗎
  病情分析：肩關(guān)節(jié)盂唇損傷是否能自己長好取決于肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的具體情況。例如損傷較輕，沒有造成明顯的肩關(guān)節(jié)肌肉韌帶拉傷和骨膜損傷，通常是能自己長好的。但是如果肩關(guān)節(jié)盂唇損傷較為嚴(yán)重導(dǎo)致了肌肉勞損韌帶撕裂，或者骨膜損傷神經(jīng)受損，通常是不能自己好的，需要通過外科手術(shù)的方法，或者針灸推拿理療的方法予以治療，才可以康復(fù)。意見建議：肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后，應(yīng)做肩關(guān)節(jié)X光檢查和CT檢查，了解肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的具體情況。肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后，休養(yǎng)期間，短時間內(nèi)不要壓迫肩關(guān)節(jié)，盡量不要長時間肩部負(fù)重。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-03-17 1603次

• 盂唇損傷能自己長好嗎什么歌
  盂唇損傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，這種情況下?lián)p傷還是比較嚴(yán)重的了，是不能夠自行恢復(fù)的。如果保守治療的話，說明損傷不是很嚴(yán)重，可以積極的進(jìn)行固定3到4周的時間，一般都能夠自行恢復(fù)的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-09 2903次

• 肩關(guān)節(jié)下盂唇損傷
  肩關(guān)節(jié)下盂唇損傷會后會影響肩關(guān)節(jié)的活動，絕大多數(shù)肩關(guān)節(jié)盂唇損傷都可以采用關(guān)節(jié)制動，康復(fù)治療，輔以一定的消炎鎮(zhèn)痛理療，即可治愈。由于肩關(guān)節(jié)盂唇和膝關(guān)節(jié)半月板一樣，血供較差，組織愈合的比較緩慢，往往要治療四到六周。對于盂唇損傷范圍大，特別不恰當(dāng)?shù)闹委熀蠹又負(fù)p傷，需要進(jìn)行手術(shù)的縫合。近年，國際上采用的關(guān)節(jié)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 224次

• 肩關(guān)節(jié)盂唇損傷后注意什么
  如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位外傷以后，引發(fā)肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的情況，一定要限制肩關(guān)節(jié)部位的屈伸和受力的活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的關(guān)節(jié)盂唇受到擠壓摩擦以后，就會導(dǎo)致?lián)p傷的加重，并且在盂唇損傷以后，一定要多注意保暖，避免受涼，在下地活動時一定要將患側(cè)肢體懸吊于胸前，來起到制動和促進(jìn)胳膊部位血液循環(huán)的作用。在肩關(guān)節(jié)盂唇
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 383次