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醫(yī)生主講實(shí)錄

野菜都屬于蔬菜類的食品,大多都是一些富含纖維素,維生素的一些食物,同時(shí)脂肪的含量比較少,蛋白的含量也相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少,對(duì)于乳腺癌的患者來(lái)說(shuō),是很好的一種蔬菜。

建議乳腺癌的患者要建立健康的生活飲食習(xí)慣,在營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,那么盡量多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)減少一些高熱量,高脂肪的飲食,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,像經(jīng)常食用的一些瘦肉,魚肉,蝦肉,雞肉,鴨肉,包括一些蛋類的食品和乳制品,豆制品等,都可以來(lái)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,從而來(lái)保證患者的營(yíng)養(yǎng)。但是要避免患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,體重肥胖等情況,建議患者要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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