一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
01:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

患有高血壓以及脂肪肝的患者要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食,要養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣。

首先可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的粗糧,如可以吃一些燕麥片、蕎麥面、高粱面、玉米面等,這些食物所含的熱量不高,而且富含膳食纖維,適當(dāng)?shù)某砸恍?,有助于控制血脂,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

另外,這樣的患者還要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,如可以吃一些芹菜、菠菜、西藍(lán)花、白菜、黃瓜、柚子、橙子、火龍果等。適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?,可以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維,對(duì)于高血壓、脂肪肝的患者也是非常有益的。

另外要避免吃脂肪含量比較高的食物,尤其是動(dòng)物脂肪含量比較高的食物,要清淡飲食,均衡營養(yǎng)。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)