妙手醫(yī)生精選
骨質(zhì)增生又稱為骨刺，主要就是由于人到了一定的年齡，身體出現(xiàn)了退化。
對于骨質(zhì)增生的患者來說，日常生活中可以多選用含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素一類的食物就可以，比如雞，鴨，魚或者是選擇豆制品，豆制品主要就是大豆，小豆，綠豆，豌豆等。也可以選擇新鮮的蔬菜，比如胡蘿卜，白菜，油菜，菠菜，西蘭花等。
患者也可以多吃一些水果，比如鮮棗，草莓，獼猴桃，柑橘，菠蘿，香蕉等。另外患者也可以多喝一些奶產(chǎn)品，比如牛奶，酸奶都是可以的。
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骨質(zhì)增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥：如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復(fù)雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射：透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效，在關(guān)節(jié)積液較多的時候不建議使用，同時注意，注射后不要劇烈活動，避免產(chǎn)生積液。對于糖尿病患者，應(yīng)該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射：關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液，但是它同時抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，因此不能常規(guī)使用，只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時候使用，并且嚴(yán)格控制使用次數(shù)。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 4932次
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骨質(zhì)增生吃什么藥？骨質(zhì)增生，雖然不是一個病，但是一種老化的表現(xiàn)，既然老化我們在骨骼方面，能不能做一些防止老化，預(yù)防老化的措施，是可以的，我們之前也說過，像氨基葡萄糖這種，增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥，因為比如說我們以膝關(guān)節(jié)為例，膝關(guān)節(jié)老化的過程中，它就會出現(xiàn)骨刺，也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護的好，然后定期服用氨基葡萄糖，這種促進軟骨增生的藥，什么是軟骨，我們膝關(guān)節(jié)其實就是一個軸承，軟骨就是軸承表面的一個光滑面，當(dāng)光滑面受損之后骨頭磨骨頭，它就會磨出骨刺來，所以你保護好光滑面之后，就會避免骨質(zhì)增生。所以保護軟骨，第一，你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二，要適可而止的鍛煉，因為像爬山跑馬拉松，對膝關(guān)節(jié)負(fù)荷非常大的這些運動，都會磨損關(guān)節(jié)面，跟我們平時很多時候的認(rèn)識，可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強體質(zhì)，但事實上鍛煉很多時候，對我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn)，尤其是關(guān)節(jié)，比如說馬拉松跑下來，膝關(guān)節(jié)要反復(fù)的磨損幾萬次，最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說，鍛煉就一定對身體好，每個人體質(zhì)不一樣，要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥，事實上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生，就像返老還童一樣困難，其實沒有那么多選擇，只有氨基葡萄糖，可以保護骨質(zhì)。
02:18
王宇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-13 79687次
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骨質(zhì)增生不能吃什么骨質(zhì)增生是不能吃辛辣油膩的食物，比如含辣椒含脂肪較多的食物，也不能吃生冷的食物，比如冷飲類，海鮮類的食物，上述食物會刺激胃腸道，影響對鈣質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白的吸收，可能會加重骨質(zhì)增生的發(fā)展。同時要注意避免吸煙喝酒，因為酒精及煙草當(dāng)中的有害物質(zhì)，也能夠抑制骨骼的正常發(fā)育，促進骨質(zhì)增生加速，建議多進食高鈣，高蛋白的食物，比如蝦皮，牛奶，魚類，豆制品，花生醬等，有利于抑制骨質(zhì)增生，如果骨質(zhì)增生較重，建議骨科等相關(guān)科室就診，開具舒筋通絡(luò)的藥物，配合熱療等方法治療。語音時長 01:23”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2022-10-09 2076次
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骨質(zhì)增生不能吃什么菜骨質(zhì)增生一般沒有特別禁忌的食物，但是一般不適合吃一些特別辛辣的菜品，那么像辣椒或者是一些蔥，姜，蒜或者是過多的花椒等等。一般來說，骨質(zhì)增生的患者主要是由于年齡退變所導(dǎo)致的，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的變薄，所以像一些比較辛辣的食物會影響我們?nèi)梭w對鈣的吸收，對于我們其他營養(yǎng)物質(zhì)吸收也是不利的，所以不建議吃過于辛辣的食物，我們一般要吃清淡的菜，新鮮的綠葉蔬菜對于我們身體才比較好。那么也要注意不能吃一些高熱量食物，要吃一些高蛋白的，這樣才對我們關(guān)節(jié)有很好的保護作用，也有助于我們骨組織健康。所以，骨質(zhì)增生一般我們要注意避免這些太辣的食物或者一些含尿酸比較高的食物，那么像西蘭花或者其他的一些蔬菜含尿酸要高一點，其實我們也要適當(dāng)?shù)倪x用。語音時長 01:22”
紀(jì)泉
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-04-07 6271次
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骨質(zhì)增生能吃什么病情分析：骨質(zhì)增生也是因為關(guān)節(jié)的過度摩擦引起的贅生物物，也叫骨刺，增生的部分會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不好，會引起腫脹疼痛，功能活動受限，關(guān)節(jié)僵硬的癥狀?？梢钥诜娼罨罱j(luò)消炎止痛的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，抗骨增生片。飲食方面可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，雞肉。意見建議：預(yù)防骨質(zhì)增生，首先要注意關(guān)節(jié)部位的保護，減少關(guān)節(jié)部位的長時間過度摩擦，過度負(fù)重，注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-25 1102次
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骨質(zhì)增生不能吃什么病情分析：骨質(zhì)增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食，像可樂；可樂中含有的碳酸能夠和鈣發(fā)生反應(yīng)，影響鈣質(zhì)的吸收。會加重骨質(zhì)增生的情況，同時像高鹽飲食也會影響鈣的吸收，影響骨的強度和密度，其他的太甜的食物會影響血液循環(huán)，這些都不建議吃。意見建議：骨質(zhì)增生可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等；補充鈣片，維生素D；多曬太陽；補充新鮮蔬菜和水果；以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-06-13 902次
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骨質(zhì)增生可以吃什么患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般患者可以口服止痛藥物，主要是由于疼痛比較明顯，可以進行止痛治療，一般使用非甾體抗炎藥：美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行治療?；颊哌€可以口服減少骨贅生成的藥物，這樣可以減輕骨質(zhì)增生，一般可以使用抗骨增生片。如果是患者出現(xiàn)了壓迫神經(jīng)，患者肢體出現(xiàn)麻木，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如b
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 834次
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骨質(zhì)增生可以吃什么骨質(zhì)增生患者在飲食方面可以多吃一些鈣質(zhì)含量高的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、花生、黑芝麻等等?；颊咴谄綍r要注意多休息，減少增生關(guān)節(jié)活動量，且不要干體力活，在急性發(fā)作期間最好臥床休息，這樣能促進康復(fù)，同時要多曬太陽，多吃新鮮的水果、蔬菜，補充維
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
