針對于缺鐵性貧血的患者食療可以吃一些富含有鐵元素的食物，比如可以選擇豬肉，牛肉，羊肉；海鮮，比如蝦，三文魚，螃蟹等；還有豆類，比如黑豆，黃豆，綠豆，蕓豆；還有綠葉蔬菜，包括菠菜，芹菜，大白菜，西蘭花，紫甘藍(lán)等。還可以吃一點(diǎn)葡萄干等。
另外，還可以補(bǔ)充富含有維生素C的食物，比如橙子，桔子，黃瓜，番茄，柚子，獼猴桃等，可以促進(jìn)鐵劑的吸收。
缺鐵性貧血食療吃什么
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2020-09-02 2864次
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缺鐵性貧血吃什么好？缺鐵性貧血的治療，主要就是用含鐵的藥物，或者吃含鐵的食物，藥物你可以到醫(yī)院或藥店去開去，食物主要是動物里的，含鐵量比較高的食物，像豬肝豬血瘦肉這些，含鐵量高又容易吸收，鼓勵(lì)大家多吃，怎么樣來得快呢，一定要在補(bǔ)鐵的同時(shí)，不要吃影響鐵吸收的這些東西，你比如講牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丟鐵的原因給去除掉，否則你一邊一邊漏，這樣效果也是很差的，根據(jù)什么原因引起的缺鐵，來進(jìn)行相應(yīng)的對應(yīng)治療。
01:16
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 13304次
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缺鐵性貧血吃什么好對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現(xiàn)缺鐵的。
01:33
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 23965次
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缺鐵性貧血如何食療？缺鐵性貧血的患者是由于缺鐵而導(dǎo)致的貧血，食療就需要多進(jìn)食含鐵豐富的食物，從而改善貧血，多進(jìn)食含鐵豐富的食物就可以多吃瘦肉、血制品、動物肝臟、紅棗、木耳等，這些食物含鐵比較豐富，可以增加鐵的攝入量，在一定程度上改善貧血。缺鐵性貧血的患者在多進(jìn)食含鐵豐富的食物的同時(shí)，還可以多吃富含維生素C的蔬菜瓜果，因?yàn)榫S生素C可以增加食物當(dāng)中鐵的吸收，從而加強(qiáng)飲食補(bǔ)鐵的效果。此外，缺鐵性貧血的患者在飲食上建議不要飲濃茶，因?yàn)闈獠璁?dāng)中的鞣酸可以鰲合食物當(dāng)中的鐵，影響鐵的吸收。語音時(shí)長 01:18”
李方方
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-05-26 2084次
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缺鐵性貧血如何食療缺鐵性貧血的患者，食療只是輔助性的治療，如果真的是患有缺鐵性貧血，最好一定要口服鐵劑治療。當(dāng)然了，正確的食物，確實(shí)也能夠起到一些效果。比如要吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動物肝臟，瘦肉，魚肉，鴨肉，雞蛋，還有豆制品。還有一些蔬菜，也是含鐵比較豐富的。比如黑木耳，小白菜，菠菜，薺菜，番茄，葡萄等。除了含鐵豐富的食物，還需要多吃一些含維生素c豐富的食物，因?yàn)樨S富的維生素c，能夠增加鐵的吸收。比如可以多吃一些蔬菜和水果，這些蔬菜和水果當(dāng)中，就富含豐富的維生素c。語音時(shí)長 1:13”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-24 2411次
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缺鐵性貧血食療吃什么病情分析：缺鐵性貧血的食療可以多吃富含鐵元素的食物，包括瘦肉、動物血、動物肝臟、紅棗、菠菜、芝麻等。同時(shí)可多吃富含維生素C的水果，如蘋果、桃、橘子、櫻桃、草莓等。意見建議：缺鐵性貧血的患者除了食療外，為了快速糾正貧血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵藥物治療，鐵劑包括無機(jī)鐵如硫酸亞鐵和有機(jī)鐵，如右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等。
陳亮
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2020-08-21 3002次
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缺鐵性貧血怎么食療病情分析：缺鐵性貧血患者應(yīng)每天食用奶類及奶制品250~500克；大豆類及堅(jiān)果60克；魚、禽、蛋、肉類（含動物內(nèi)臟）200~250克，其中魚類、禽類、蛋類各50克，谷類、薯類及雜豆350~450克；蔬菜300~500克（綠葉蔬菜占2/3）；水果200~400克；充分保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。意見建議：缺鐵性貧血病人除食療外，要給予鐵劑及中藥治療。
李士雪
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-23 2707次
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缺鐵性貧血吃什么一般來說，缺鐵性貧血吃動物內(nèi)臟、魚類、紅棗、櫻桃、補(bǔ)鐵的藥物等，常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型，是由于機(jī)體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣。當(dāng)身
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-08-30 0次
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缺鐵性貧血吃什么缺鐵性貧血患者可以吃右旋糖酐鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑治療。在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、雞肝、豬血、蛋黃等。在服用藥物期間不能將含鈣食物及含咖啡因的飲品與鐵劑同服，如咖啡、牛奶、濃茶等，以免影響鐵劑的吸收。日常生活中多吃一
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-22 0次
