第一，要做到減少不必要的出行，外出時要佩戴口罩，并且檢查口罩的密閉性，特別是近期一定要注意避免接觸境外人員，防止輸入型病例。
第二，要注意鍛煉身體，提高免疫力，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一項強(qiáng)身健體的運動，比如太極拳或者八段錦等等。
第三，要注意飲食多樣性，多吃新鮮蔬菜水果、奶制品、豆制品，適量的吃魚，少鹽少油。
第四，要注意多休息，勤洗手，保證充足的睡眠，消除緊張恐懼的情緒，要保持心情舒暢。
新型冠狀病毒的防護(hù)措施
徐峰主治醫(yī)師
大連北海醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2020-03-26 1934次
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新型冠狀病毒怎樣預(yù)防新型冠狀病毒主要由呼吸道飛沫和接觸傳播，所以新型冠狀病毒的預(yù)防主要是做好個人防護(hù)、切斷傳播途徑。要預(yù)防呼吸道飛沫傳播，建議外出佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，和周圍人保持一米以上的有效安全距離，避免接觸有呼吸道感染癥狀的人群。要做到切斷傳播途徑，建議少外出，少去人群密集的公共場所，接觸公共物品要及時洗手或用含酒精免洗液消毒雙手，避免用污染的手接觸眼睛、鼻子、口唇等部位，避免接觸來自疫區(qū)的人群，避免接觸野生動物和未經(jīng)高溫消毒處理的動物產(chǎn)品。建議作息規(guī)律，保證適合的膳食，有效的鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，目前及時全程接種新型冠狀病毒疫苗能有效的提高針對新型冠狀病毒的預(yù)防。
01:59
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-05 5210次
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新型冠狀病毒中醫(yī)稱什么新型冠狀病毒中醫(yī)稱為瘟疫，或者也叫瘟邪。這個主要是由于，不正常的氣候引起來的，中醫(yī)認(rèn)為是叫氣至而不治，或者是非其時而有其氣。正常的氣候是，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這六氣，新冠狀病毒我們以為是疫癘之氣，是一種致病性比較強(qiáng)的氣候。大家都知道今年是暖冬，正常的冬天應(yīng)該很冷，結(jié)果天氣反而熱，這種就是不正常的氣候。所以這種不正常的氣候，中醫(yī)認(rèn)為是非其時而有其氣，就是不到這個時候，而出現(xiàn)這種的節(jié)氣，這種中醫(yī)認(rèn)為是，可以采用清熱解毒的方法來治療。
01:16
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-13 15609次
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新型冠狀病毒的防護(hù)措施新型冠狀病毒是一種具有高度傳染性的病毒，因此一定要做好自我防護(hù)措施，這樣減少新型冠狀病毒的感染，具體新型冠狀病毒的防護(hù)措施如下:一，盡量避免外出，如果一定要外出時要戴上口罩。二，要保持房間里空氣新鮮流通。三，要注意個人衛(wèi)生，特別是飯前便后要洗手，如果外出后回來，首先是要用肥皂將手徹底洗干凈。四，避免到公共場合，特別是一些大型商場，電影院，游樂場所以及菜市場等。五，一定要注意避免接觸一些新型冠狀病毒感染的患者。六，平時要加強(qiáng)營養(yǎng)，特別多吃一些像新鮮的蔬菜，水果以及高蛋白食物，這樣可以提高機(jī)體免疫力，減少新型冠狀病毒感染的幾率。語音時長 01:33”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2020-02-07 7312次
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新型冠狀病毒防護(hù)措施預(yù)防新型冠狀病毒要做好個人防護(hù)，對普通群眾來說，防護(hù)措施主要是正確佩戴口罩以及勤洗手。新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播和接觸傳播，要預(yù)防呼吸道飛沫傳播，首先是要遠(yuǎn)離有呼吸道感染癥狀的人群，同時要佩戴口罩，建議佩戴用的外科口罩或者是N95口罩，可以有效的阻隔呼吸道飛沫。要預(yù)防接觸傳播，就要盡量少去人群密集的地方，在觸碰了公共物品以后，不能用污染的手去觸摸眼睛、鼻子、口唇等部位，需要及時的洗手，用流動水洗手，或者是用酒精免洗液來擦洗雙手。語音時長 01:12”
王海燕
副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-03-31 4099次
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冠狀病毒防護(hù)措施有哪些病情分析：冠狀病毒的防護(hù)措施在爆發(fā)季節(jié)要做好個人防護(hù)，出門要佩戴醫(yī)用外科口罩或者是n95口罩，可以有效的預(yù)防細(xì)菌或病毒的入侵，同時還要勤洗手出門，不要用手揉眼睛或摳鼻孔，病毒也可能會從黏膜傳入體內(nèi)。家里要勤通風(fēng)，可以用酒精或者是84消毒液來擦拭家里的家居物品及地板。意見建議：應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，支持平衡膳食。盡量選擇清淡易消化的飲食，不要吃過多辛辣刺激及油膩的食物。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。還要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度勞累，不要熬夜，在平時可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-16 1103次
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新型冠狀病毒肺炎怎么防護(hù)病情分析：第一，要佩戴口罩。第二，減少不必要的出行，不去人員密集和通風(fēng)差的場所。第三，飲食方面需要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃蛋類，適量的吃魚，瘦肉。第四，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：如果近14天內(nèi)有武漢及周邊地區(qū)或有病例報告社區(qū)的旅居史，或者14天內(nèi)有過新型冠狀病毒感染確診患者接觸史，或者有聚集性的發(fā)病，一定要到指定的定點醫(yī)院完善檢查，進(jìn)一步完善血常規(guī)、胸部CT，必要時做核酸檢測明確診斷。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2020-03-08 1501次
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新型冠狀病毒防護(hù)措施預(yù)防新型冠狀病毒的防護(hù)措施有如下幾個方面。建議出門的時候一定要戴口罩，研究發(fā)現(xiàn)，新型冠狀病毒可以通過空氣飛沫傳播，這些飛沫肉眼是看不到的，戴口罩，有效保護(hù)我們的鼻子和嘴巴，不僅能保護(hù)自己，也能保護(hù)別人。建議盡量待在家里，不要去人群密集的地方，避免近距離接觸有發(fā)熱，咳嗽癥狀的人。建議多喝溫開水，多休息
王應(yīng)瓊
副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-03-03 2142次
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新型冠狀病毒的防護(hù)措施新型冠狀病毒是一種具有高度傳染性的病毒，因此一定要做好自我防護(hù)措施，這樣減少新型冠狀病毒的感染，具體新型冠狀病毒的防護(hù)措施如下:一，盡量避免外出，如果一定要外出時要戴上口罩。二，要保持房間里空氣新鮮流通。三，要注意個人衛(wèi)生，特別是飯前便后要洗手，如果外出后回來，首先是要用肥皂將手徹底洗干凈。四，避免
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 1291次
