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冠心病能運(yùn)動(dòng)減肥嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的,但是一定要科學(xué)的來(lái)進(jìn)行。不光是通過(guò)運(yùn)動(dòng),最好加上飲食方面的調(diào)理,這樣的話(huà)才能夠科學(xué)地進(jìn)行有效的減肥,而不影響病情。冠心病患者一般都是動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的心肌缺血,缺氧而產(chǎn)生的一種疾病,所以說(shuō)在平?;顒?dòng)的時(shí)候,一定要注意循序漸進(jìn),持之以恒,不能過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng),而且也不能夠快速地減肥。

盡量避免激烈刺激的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,它能夠?qū)ι眢w有一定的影響,所以說(shuō)最好開(kāi)始緩慢的,慢慢的可以適量的增加運(yùn)動(dòng)量,這樣通過(guò)飲食上一些熱量的攝入的控制,可能能夠起到一定的減肥效果。還有就是,平常如果出現(xiàn)一些異常癥狀,比如像頭痛頭暈,惡心或者是營(yíng)養(yǎng)不良的情況,要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以免一些其它疾病的出現(xiàn)。

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