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為你推薦

• 抗衰老的方法

  抗衰老的方法有很多，如使用益腎強身丸、防衰益壽丸等。人的精氣神血是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，人體臟腑功能的正常，是維持生命新陳代謝的重要保障，陰虛或陽虛所致的陰陽不平衡是導(dǎo)致衰老和多種疾病發(fā)生的關(guān)鍵原因。所以想要維持健康的生命，減慢疾病的發(fā)生，延年益壽，達(dá)到應(yīng)有的天年，就應(yīng)該保持人體精氣充足、五臟六腑功能正常、相互協(xié)調(diào)，并且不斷調(diào)節(jié)自身的陰陽平衡。根據(jù)這個理論，研創(chuàng)出了獨特的抗老防衰方藥，即益腎強身丸和防衰益壽丸。不同于普通的滋補類藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，益腎強身丸和防衰益壽丸這兩個藥組方不拘泥于腎虛、氣虛等單方面的補益，而是取百家之長，補各病之虛，實現(xiàn)通調(diào)機體陰陽平衡、補益五臟六腑之虛。兩方相互配合，分別早晚服用，起到抗老防衰、祛病強身的目的。其中益腎強身丸早服，可以益腎填精，補氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白等癥狀。防衰益壽丸晚服，可以滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調(diào)，小便頻數(shù)或夜尿多等癥狀。除了用益腎強身丸和防衰益壽丸能夠抗衰老以外，日常還可聯(lián)合阿膠補血、黃芪精補氣，腎虛癥狀明顯的患者可聯(lián)合五子衍宗丸等中成藥共同調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:56
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 44396次

• 抗衰老吃什么藥

  中醫(yī)上認(rèn)為，衰老指的不僅僅是外表上出現(xiàn)皺紋、黃褐斑等，更重要的是衰老導(dǎo)致的內(nèi)里五臟功能減退、陰陽失衡，從而導(dǎo)致身體各項機能下降，出現(xiàn)失眠、多夢、尿頻、夜尿多等，同時還可導(dǎo)致身體抵抗力下降，進(jìn)而增加多種慢病發(fā)生的可能性。而想要真正做到抗衰老，應(yīng)從整體角度出發(fā)，對五臟功能進(jìn)行調(diào)理，恢復(fù)身體陰陽平衡，代表方劑即為益腎強身丸和防衰益壽丸。這組對藥是基于中醫(yī)理論和多年臨床經(jīng)驗，專為抗老防衰而研創(chuàng)的大組方中藥方劑。不同于普通的滋補類藥品如六味地黃丸、金匱腎氣丸等，全方共用79味藥材，組方涉及多臟腑多經(jīng)絡(luò)，通過早晚分服的方式，其中益腎強身丸早服以補固精氣，防衰益壽丸晚服以保護(hù)臟腑，兩藥配合使用，通過對機體的整體調(diào)節(jié)，更有力地糾正機體的各種不平衡狀態(tài)，恢復(fù)陰陽氣血平衡，為治療復(fù)雜疾病奠定基礎(chǔ)，同時多通路、多靶點解決衰老問題。凡亞健康人群、中老年人、大病初愈患者、早衰人群、慢性病患者、長期調(diào)理身體的人群都可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以抗老防衰、祛病強身。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:24
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 41650次

• 抗衰老的食物
  1，三文魚，在三文魚的肉質(zhì)中還有一種神秘的成分，迄今為止抗氧化能力最強的自然物質(zhì)雨生紅球藻精華，又被稱為蝦青素，野生三文魚所含的雨生紅球藻精華要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過養(yǎng)殖三文魚，所以我們挑選的時候一定要注意三文魚的來源。2，西紅柿，西紅柿里面的番茄紅素成分它也是具有抗氧化的能力的，有一點需要注意由于番茄紅素是指文獻(xiàn)類的胡蘿卜素，因此生吃的效果遠(yuǎn)低于西紅柿和其他的食物一起做熟以后食用的效果。3，葡萄，喝上一杯葡萄酒不但對于睡眠質(zhì)量是有好處的，更主要的是可以讓身體防止衰老，保持年輕。4，柚子，柚子中富含的生物類黃酮是一種強大的抗氧化成分，即可以與有毒的金屬物質(zhì)捆綁在一起，并將這些毒物趕出體外。
  語音時長 1:45”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-31 20257次

• 祛皺抗衰老的食物
  一、去皺：雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭以及雞和鯊魚的軟骨內(nèi)含有大量的軟骨素，多食用這些食物，可以使皮膚細(xì)膩，增加皮膚的彈性，從而有效防止皺紋。二、抗衰老：維生素e、維生素c、胡蘿卜素、維生素a、c等營養(yǎng)素都能起到抗衰老的作用。富含這些營養(yǎng)素的食物有：胡蘿卜、大蒜、番茄、黑木耳、燕麥、番薯、獼猴桃、核桃仁、桑椹、蘆薈、芝麻、人參、白木耳、菊花、百合，紅棗、山藥、靈芝等。另外，大豆和花粉當(dāng)中也含有植物激素，可以有效調(diào)節(jié)機體的內(nèi)分泌功能，對去皺和抗衰老有一定的作用。
  語音時長 01:23”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 13373次

• 補腎抗衰老的食物有哪些
  病情分析：補腎抗衰老的食物有酸奶，黑芝麻，西蘭花，核桃，松子，香菇，海帶，枸杞，鱸魚，泥鰍，海參，何首烏，栗子，龍眼，大棗，蜂蜜，黃龍果，櫻桃等食物。意見建議：患者平時要注意調(diào)整生活習(xí)慣，按時休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些五谷雜糧和蔬菜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-27 1502次

• 什么食物抗衰老壯陽
  病情分析：抗衰老壯陽食物有枸杞子，韭菜，牡蠣，大蒜，黑豆，黑芝麻，大蔥，花生醬，雞蛋，綠菜花，橙子，大杏仁，金槍魚，蜂蜜等食物。意見建議：患者平時要堅持戶外運動，增強體質(zhì)，多參加朋友聚會，避免焦慮抑郁等情緒，保持心情舒暢。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫(yī)院就診，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-25 1403次

• 抗衰老的藥物有哪些
  在中醫(yī)理論中，衰老被認(rèn)為是五臟功能減退、陰陽失衡和精血虧虛的綜合表現(xiàn)。因此，對于抗衰老的藥物選擇，需從整體調(diào)節(jié)出發(fā)，以滋補五臟、平衡陰陽、充盈精氣為核心目標(biāo)。一、滋補腎精類藥物腎為“先天之本”，在中醫(yī)學(xué)中被視為生命活力的源泉。腎精的充盈與否
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-10 0次

• 抗衰老的方法有哪些
  中醫(yī)認(rèn)為，衰老指的是人體五臟功能的減退，導(dǎo)致陰陽失衡，進(jìn)而身體內(nèi)的各種平衡狀態(tài)被打破，出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿多、失眠、健忘、免疫力下降等問題，同時糖尿病、高血壓、血脂異常等基礎(chǔ)疾病的發(fā)生，往往也與衰老相關(guān)，因此抗衰老的關(guān)鍵是對五臟功能進(jìn)行整體
  曹啟富 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-03 0次