黃萍主治醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-08-09 5725次
胃不好可以通過食療的方法來進行調(diào)理，大家都知道胃病三分靠治療，七分靠療養(yǎng)，有些食物是可以養(yǎng)胃的，比如山藥，像脾胃虛寒的人經(jīng)常出現(xiàn)食少腹脹，大便稀溏，肢體倦怠等癥狀，經(jīng)常熬山藥粥喝能有效緩解胃部不舒服的癥狀。
也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎?，南瓜是很溫和的一種食物，味道比較甘甜，對胃有很好的一個作用，特別是南瓜當(dāng)中的營養(yǎng)價值很高，其中含有的果膠還能夠?qū)⑽咐锏募毦扔泻ξ镔|(zhì)吸附掉。
也可以吃一些小米粥，小米粥具有養(yǎng)胃的作用，還具有清熱解毒，健胃除濕，內(nèi)熱或者是脾胃虛的人更適合吃。
還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ?，可以促進胃和胰腺的分泌，從而達到促進消化的一個所用，另外，像蜂蜜也有一個很好的養(yǎng)胃作用，蜂蜜當(dāng)中含有的乙酰膽堿，它的作用與副交感神經(jīng)可以促進腸胃的蠕動。
以上內(nèi)容僅供參考
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 30276次
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 11229次
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-25 5367次
李之慧
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-26 7176次
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-03-25 1202次
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-10 1901次
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-25 419次
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-22 0次
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
關(guān)于我們 ICP備案號：京ICP備17074892號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：(京)-非經(jīng)營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2025 北京圓心科技集團股份有限公司版權(quán)所有
