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妙手醫(yī)生精選

腰椎45節(jié)膨出怎么治療

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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了腰椎4、5節(jié)膨出的情況,治療的方法:

一是日常生活中一定要避免長時間彎腰活動,在坐著時一定要多注意坐姿,避免睡床過軟,避免彎腰提物、搬物的活動,避免腰部外傷,以免導致4、5節(jié)膨出情況加重。

二是在出現(xiàn)腰椎4、5節(jié)膨出情況以后,日常生活中可以加強腰背部肌肉,筋膜,韌帶力量鍛煉,以穩(wěn)定腰椎的結構,減輕腰部椎體的受力,以緩解腰椎4、5節(jié)膨出的癥狀和避免腰椎4、5節(jié)膨出情況加重。

三是在出現(xiàn)腰椎4、5節(jié)膨出,有明顯的腰部疼痛時,可以行腰部牽引,理療,針灸,配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物治療來緩解癥狀。

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