早上醒來腰酸背痛可能是因?yàn)樗咦藙莶划?dāng)，過度勞累或者病理因素等影響。當(dāng)睡眠姿勢不當(dāng)時(shí)，肌肉得不到充分休息，勞累過度也是如此。
病理因素可能是婦科炎癥或者肌肉拉傷。可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡覺姿勢，讓身體放松得到充分休息?？梢缘结t(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，病理因素導(dǎo)致的應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行治療，以免病情發(fā)展。
為什么早上醒來腰酸背痛
劉寶胤副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院普外科
2024-09-121065次
以上內(nèi)容僅供參考
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腰酸背痛怎么緩解腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動(dòng)，避免受涼，注意保暖，避免長時(shí)間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動(dòng)，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動(dòng)的時(shí)間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。
01:42
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 6799次
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腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時(shí)間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時(shí)間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結(jié)合相應(yīng)的藥物來調(diào)理。在中醫(yī)上認(rèn)為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養(yǎng)，如果腎虛不能濡養(yǎng)腰部，從而導(dǎo)致腰酸背痛，長期下去還有可能出現(xiàn)性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時(shí)補(bǔ)益腎精來調(diào)理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發(fā)等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊來調(diào)理，因?yàn)樗某煞菔怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，幫助濡養(yǎng)腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時(shí)要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 14348次
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為什么睡覺醒來腰酸背痛睡覺起來，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了腰酸背痛，在日常生活中是特別常見的。而引起的原因也是特別多的，主要可以分為以下幾點(diǎn)：第一，夜晚床鋪的一些問題，比如床鋪過軟或者是過硬以及夜晚姿勢的不正確等一些誘因，導(dǎo)致脊柱發(fā)生了變形，所以晨起后就會發(fā)生腰酸背痛。第二，受涼，也就是夜晚睡眠的時(shí)候，長時(shí)間的吹空調(diào)，吹風(fēng)扇，受到了風(fēng)寒的刺激，發(fā)生了肌肉痙攣而誘發(fā)出現(xiàn)腰酸背痛。第三，也可能是由于白天勞動(dòng)量過大，或者是患者經(jīng)常從事一些重體力的勞動(dòng)，乳酸在腰部的肌肉內(nèi)堆積而誘發(fā)出現(xiàn)的腰酸背痛。發(fā)生這種情況，如果不是經(jīng)常性的出現(xiàn)，基本上都是由于上述的原因而導(dǎo)致的。語音時(shí)長 01:14”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-13 7029次
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為什么腰酸背痛腰酸背痛在日常生活中特別的常見，而引發(fā)出現(xiàn)的原因也是比較多的，可以分為以下幾點(diǎn)：第一，由于腰部背部的肌肉出現(xiàn)了勞損，或者是發(fā)生了拉傷挫傷，然后導(dǎo)致局部的軟組織一直處于緊張的狀態(tài)，并且炎性代謝產(chǎn)物堆積，而對局部產(chǎn)生了刺激，誘發(fā)出現(xiàn)的腰酸背痛。第二，基本上就是由于患者長期勞累，或者是長期從事重體力的勞動(dòng)，腰背部位的肌肉得不到放松，而引發(fā)出現(xiàn)的腰酸背痛。第三，基本上就是由于長期吹空調(diào)，或者是長時(shí)間吹風(fēng)扇而受到了風(fēng)寒的刺激，誘發(fā)出現(xiàn)的腰酸背痛。第四，多可能是由于疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的，比如腰椎方面的疾病，如腰椎間盤突出或者是腰肌勞損等疾病誘發(fā)出現(xiàn)的腰酸背痛。語音時(shí)長 01:19”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-13 4587次
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為什么早上醒來腰酸背痛早上醒來的時(shí)候出現(xiàn)了腰酸背痛，這種現(xiàn)象也是正常的，主要就是由于睡的床太軟導(dǎo)致的床太軟，就容易導(dǎo)致腰部的大量的軟組織過度的下垂，常常堆積在一個(gè)位置，就容易導(dǎo)致局部血液流通不通暢，局部酸性產(chǎn)物堆積，就會引起腰酸背痛，如果受涼的話，這種癥狀會更加明顯。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-18 2603次
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早上醒來腰酸背痛怎么回事早上醒來的時(shí)候腰酸背痛，應(yīng)該可能是在睡覺的時(shí)候使用軟床所導(dǎo)致的。床太軟就容易導(dǎo)致腰背部的軟組織過度的下垂，常常聚集在某一個(gè)凹陷的地方，就容易導(dǎo)致局部的血液于滯，所以血液循環(huán)不通暢，導(dǎo)致局部無菌性的炎癥，同時(shí)還會出現(xiàn)酸性產(chǎn)物的堆積，就會導(dǎo)致腰酸背痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-19 2603次
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為什么腰酸背痛對于病人出現(xiàn)了腰酸背痛的情況：一，見于受涼這種情況，受涼以后很容易導(dǎo)致腰背部的筋膜、肌肉出現(xiàn)收縮痙攣的情況，從而就會導(dǎo)致有明顯的腰背部酸脹疼痛的情況。二，再就是見于勞損這種情況，長時(shí)間伏案工作、彎腰活動(dòng)及背部長時(shí)間一個(gè)姿勢勞作，就會導(dǎo)致背部的肌肉和腰部的肌肉受到反復(fù)的牽拉，從而引起肌肉勞損松弛度減弱
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 69次
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為什么腰酸背痛引起腰酸背痛的原因有很多，有可能是因?yàn)檠导膊?dǎo)致的，比如骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出，或者腰肌勞損等，長期久坐久站以及過度彎腰也有可能會引起腰肌勞損?；颊咝枰歪t(yī)做X光片或CT檢查，確定具體的原因后對癥治療，平時(shí)注意多休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，還要
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
