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• 哪些食物吃了會脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會加重這個脹氣，有哪些食物會呢：第一個就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會在腸道里邊被細菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會被細菌分解，會產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進腸道的蠕動，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 165168次

• 痛風(fēng)可以吃洋蔥嗎

  洋蔥屬于堿性食物，我們可以吃洋蔥，它有利于我們堿化尿液和尿酸的排泄，當(dāng)然食物的降尿酸和堿化尿液。它的作用非常有限，所以大家這個食物的治療，食療不能替代藥物治療。所以得了痛風(fēng)，還是要到專科醫(yī)生，看醫(yī)生以后，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行正規(guī)的降尿酸治療。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 46927次

• 黃豆吃了會脹氣嗎
  少量吃黃豆一般不會導(dǎo)致肚子脹氣，如果一次性吃了很多黃豆，是有可能會導(dǎo)致脹氣的。出現(xiàn)脹氣的病人，平時飲食調(diào)理非常需要注意，要吃一些容易消化吸收并且富含營養(yǎng)的食物，比如藕粉、蛋白粉、酸奶、稀飯、面條、小米粥、枸杞粥、山藥粥、紅棗粥、少油的瘦肉、魚肉等等食物。少吃產(chǎn)氣的食物，比如黃豆、蘿卜、紅薯、芋頭等等食物，少吃產(chǎn)氣的食物少吃油膩，不容易消化吸收的食物。平時還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，也有助于促進胃腸蠕動，促進消化，改善脹氣。
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  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-16 15859次

• 紅豆吃了會脹氣嗎
  紅豆因為是豆制品，較容易產(chǎn)生氣體，故而容易出現(xiàn)腹脹，脹氣等癥狀，在生活中如果患者的胃腸道功能較微弱，并且容易出現(xiàn)腹脹，腹部不適等癥狀，通常建議應(yīng)該盡量少食用產(chǎn)氣豐富的食物，常見的包括十字花科類的食物，例如大白菜，卷心菜，白蘿卜，西蘭花等。同時豆類，豆制品，包括紅豆，黑豆，黃豆，綠豆等，同時大蒜以及洋蔥等食物也較容易產(chǎn)氣，容易引起腹脹以及消化不良等癥狀。
  語音時長 01:15”
  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-12-18 12278次

• 土豆吃了會脹氣嗎
  病情分析：土豆吃多了會脹氣，因為土豆里含有大量的淀粉，而淀粉在腸道內(nèi)發(fā)酵會產(chǎn)生大量的氨及硫化氫，這些氣體積聚在胃腸道會導(dǎo)致脹氣。意見建議：建議胃腸道不適的患者盡早去醫(yī)院查個胃鏡和腸鏡，以盡早明確病因及時采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中胃腸不適的患者要注意規(guī)律、清淡飲食，以質(zhì)軟、易消化食物為主，避免過度攝入高淀粉、高脂肪、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，并且注意腹部保暖等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-09 1802次

• 玉米吃了會脹氣嗎
  適當(dāng)?shù)某杂衩资遣粫?dǎo)致脹氣的，玉米含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，可以起到排毒養(yǎng)生而且美容的作用。日常生活中是可以經(jīng)常性的吃一些玉米，對身體的補充和調(diào)養(yǎng)也是比較好的，也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 4703次

• 洋蔥吃了會脹氣嗎
  洋蔥吃多了以后大部分人會容易出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，因為洋蔥是容易產(chǎn)氣的食物。在進食以后會出現(xiàn)排氣增多、肚子脹氣。這一類的食物除了洋蔥以外，還包括蘿卜、豆?jié){、豆腐等豆制品以及雞蛋或者牛奶，另外碳酸飲料比如雪碧、可樂等等，在飲用以后會出現(xiàn)肚子脹氣不舒服。所以吃洋蔥和其他一些容易產(chǎn)氣的食物的時候，盡量不要多
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 773次

• 洋蔥吃了會脹氣嗎
  洋蔥吃了一般有可能會導(dǎo)致脹氣。洋蔥中含有的果聚糖，這種可溶性纖維在人體內(nèi)難以被完全吸收，容易在腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，從而導(dǎo)致脹氣。洋蔥還含有硫化物，這些物質(zhì)在分解過程中也可能產(chǎn)生氣體，加重腹脹的癥狀。不同人的體質(zhì)和飲食習(xí)慣存在差異，因此食用
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次