只有由缺碘，或者是碘攝入過量而引起的甲狀腺結節(jié)可以預防，而其他大部分的甲狀腺結節(jié)都沒有辦法去預防，所以如果是在生活之中，想要預防甲狀腺結節(jié)的時候，應該注意不要缺碘，也不要攝入過量的碘。
除此之外，建議患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，要保持良好的心態(tài)，而且避免吸煙，酗酒等不良習慣發(fā)生。在進食食物方面多食用一些容易消化的食物，而且可以根據自身的情況，適量的做一些有氧運動。
甲狀腺結節(jié)可以預防嗎
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2020-01-01 1543次
為你推薦
-
甲狀腺結節(jié)可以自愈嗎甲狀腺結節(jié)在我們臨床中非常常見，男女比例，女性大概是男性的2到3比1，女性發(fā)病率比較高。甲狀腺結節(jié)應該來講，有沒有自愈的呢，有，但是要分什么樣的結節(jié)。比如隨著年齡的增長，我們的甲狀腺上皮它在發(fā)生退行性變，有的這種退行性變，它變成一個無功能的結節(jié)，無功能的結節(jié)可以不用理它，我們也可以認為它就是一個自愈的結節(jié)。但如果它是一個炎性結節(jié)，比如說亞急性甲狀腺炎引起的結節(jié)，通過治療，它也是可以治愈的，如果是橋本氏甲狀腺炎引起的結節(jié)，需要有針對性的治療才能治愈，如果是良性的結節(jié)，一般的良性也是可以自愈的。
01:30
王毅飛
主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2019-01-24 23040次
-
甲狀腺結節(jié)可以吃海鮮嗎那要看甲狀腺激素的水平到什么程度。我們吃海鮮不是每天吃，偶爾吃的情況下，如果甲狀腺結節(jié)沒有影響到，甲狀腺激素的合成和分泌，吃是沒有問題的。如果結節(jié)很多、很大，影響到了甲狀腺的功能狀態(tài)，比方說造成了甲減，那么碘鹽的多少，對甲亢和甲減的發(fā)病是不確定的。所以如果出現甲狀腺功能異常的情況下，海產品要適量地吃，而不是一味地天天地吃。甲狀腺出現了結節(jié)，造成了什么后果要看具體情況，通過B超和甲狀腺激素水平的測定，來了解甲狀腺的功能狀態(tài)。
01:07
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-17 8214次
-
預防甲狀腺結節(jié)甲狀腺結節(jié)的發(fā)病率非常高，在正常人群當中已經達到20%，平時不要吃含碘量過高的食物，也不能缺碘，這些因素都容易導致甲狀腺結節(jié)的出現。不要吃辛辣刺激的食物，生活規(guī)律，保證充足的睡眠，適當的鍛煉身體，增強體質，不要疲勞工作，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，保持心情愉快，這些都是預防甲狀腺結節(jié)的措施。就算有甲狀腺結節(jié)，也不要過于緊張，我們需要排除一下有沒有惡性的甲狀腺癌，如果有，要盡早的手術切除，絕大多數是良性的結節(jié)，可以不作特殊處理，動態(tài)隨訪觀察。語音時長 01:12”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-12 2138次
-
吃什么可以預防甲狀腺結節(jié)平時注意多吃一些新鮮的蔬菜、水果，并且平時多吃一些粗糧，這樣可以起到預防甲狀腺結節(jié)的作用。建議患者平時盡量低脂、清淡飲食，不要吃一些辛辣、刺激的食物，并且不可以吃過于油膩的食物。建議患者適當的運動鍛煉，定期復查甲狀腺彩超以及甲狀腺功能，平時一定要保持心情愉快，不可以經常勞累、熬夜。工作壓力大或者情緒波動起伏較大時，患者往往可以伴發(fā)甲狀腺結節(jié)，因此如果患者平時工作壓力較大，一定要定期復查甲狀腺彩超。語音時長 01:12”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-08 2089次
-
甲狀腺結節(jié)可以預防嗎病情分析：患者在平時需要在飲食方面上做好調理，不要長時間吃一些海產品，也不能吃含碘比較高的食物，另外要避免激動，生氣，保持心情平穩(wěn)。意見建議：建議甲狀腺結節(jié)的病人在日常生活中要攝入足夠的熱量，避免吸煙喝酒，保持良好的作息規(guī)律，盡量少用電磁爐或微波爐。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-13 1102次
-
怎樣預防甲狀腺結節(jié)病情分析：預防甲狀腺結節(jié)可以通過調整飲食結構，健康的作息來提高免疫力，并將機體的代謝水平維持在正常范圍內，遠離放射源和電離輻射。平時可以通過適當的補碘，多吃一些海產品來維持體內甲狀腺激素平衡。意見建議：建議患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠。平時多參加戶外運動，增強體質。盡可能的放松自己，避免焦慮抑郁等情緒出現。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-11 1001次
-
甲狀腺結節(jié)如何預防甲狀腺結節(jié)甲狀腺結節(jié)（thyroidcarcinoma）是頸前甲狀腺中的結節(jié)或腫塊，多數為非癌性，且不會導致疾病。病因目前還不明確有發(fā)生癌變及影響甲狀腺功能的可能，因此對甲狀腺結節(jié)的預防尤為重要。
張士云
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2018-12-28 27125次
-
怎樣預防甲狀腺結節(jié)預防甲狀腺結節(jié)，平?？梢赃M行適量的運動，提高自己的抵抗力，作息一定要規(guī)律，還不能吃一些特殊的藥物，比如減肥藥等，少吃一些海帶、碘鹽等。良性結節(jié)的患者可以通過甲狀腺激素的抑制療法，來防止良性結節(jié)的增長。日常需要保證生活作息的規(guī)律，飲食上要保證碘的攝入。
劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-10-25 0次
