交替洗冷熱水澡對膝關(guān)節(jié)一般是沒有損傷的，交替用冷水涼水洗澡，通常會引起膝關(guān)節(jié)肌肉收縮異常。容易導致人下肢麻木或者腿部抽筋，然而對膝關(guān)節(jié)損傷并不大。
交替用冷水熱水洗澡，還會引起感冒，所以建議盡量避免用冷水熱水交替洗澡，可以依據(jù)室溫正確調(diào)整洗澡水溫度，一般情況下在手觸摸時沒有燙感為最佳狀態(tài)。假如用冷水熱水交替洗澡引起了下肢腿部抽筋，建議可以用毛巾熱敷腿部或者用熱水浸泡腿部。
交替洗冷熱水澡對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
魏憲會副主任醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 骨科
2023-03-10 1466次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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膝關(guān)節(jié)損傷對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
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楊昕
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-03 10691次
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泡熱水澡頭暈怎么辦有些人泡熱水澡容易出現(xiàn)頭暈，特別是時間比較長的時候，常見的原因有以下三點：第一個，長時間泡熱水澡可能會導致機體大量出汗，因為水溫比較高，機體需要通過排汗降低體溫，同時會伴有電解質(zhì)流失，所以會引起機體血容量不足，導致腦袋血流灌注不足，出現(xiàn)頭暈，建議泡澡時補充一定的溫水。第二個，較熱的環(huán)境容易引起血壓升高，出現(xiàn)頭疼、頭暈，如果是嚴重的高血壓還會有惡心、嘔吐等癥狀。建議及時量血壓，看有沒有升高。第三個，泡熱水澡常常是在空間比較狹小的浴室，并且會有大量水蒸氣，空氣中氧氣會比較稀薄，在相對缺氧的環(huán)境里時間過長就會導致缺氧，引起頭疼、頭暈。所以建議在泡熱水澡的時候適當?shù)赝L，可以減輕缺氧的情況。
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-08-18 6217次
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洗熱水澡對感冒有好處嗎雖然感冒的患者也可以洗熱水澡，但洗熱水澡對于感冒沒有太大的作用，并不會緩解感冒的癥狀。患有感冒的患者洗熱水澡時還要注意，避免受涼，以免引起感冒的癥狀加重?；加懈忻暗幕颊呤紫纫⒁庑菹?，避免勞累，保證充足的睡眠。要注意防寒保暖，避免受涼。感冒的患者還需要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，以補充維生素，提高免疫力。還需要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，補充人體所需要的必需氨基酸，這樣有助于提高免疫力，從而有助于感冒的康復。另外，感冒的患者還需要在醫(yī)生的指導下，應(yīng)用一些抗感冒的藥物，并進行積極的對癥治療，促進感冒康復。語音時長 01:21”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-12 6629次
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感冒洗熱水澡好嗎感冒期間，可以適當?shù)南匆恍厮?，但是不贊成洗水溫太高的這種熱水澡，可以洗溫水澡。那么適當?shù)南丛?，有助于身體的血液循環(huán)，但是需要注意不能受涼。感冒的患者還需要充分的休息好，保證充足的睡眠，多喝水。其實感冒并沒有針對感冒病毒特效的抗病毒藥物，主要采取的是對癥處理，充分的休息和預防進一步的感染，出現(xiàn)了明顯的鼻塞、流鼻涕的，就可以選用一些滴鼻劑，或者是減輕鼻腔黏膜充血的一些偽麻黃堿或者撲爾敏。那么針對全身酸痛、發(fā)熱等表現(xiàn)的，可以適當?shù)剡x用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物來進行對癥處理。語音時長 1:17”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-27 20161次
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女性膀胱炎能洗冷熱水澡嗎女性膀胱炎是可以洗熱水澡的，但是不建議洗冷水澡，因為寒冷刺激以及辛辣和酒精都會對膀胱粘膜起到刺激加重的作用，會引起女性尿路刺激癥狀，如尿頻、尿急、尿痛加重，因此患者可以進行正常的熱水洗澡，但是不建議進行冷水洗澡，患者平時還需要多喝熱水、勤排尿、多運動、多鍛煉。
姚家喜
主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院
2019-02-08 1802次
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洗熱水澡對感冒有好處嗎病情分析：洗熱水澡對感冒是有一定好處的，需要注意的是千萬不要在感冒急性發(fā)作期間洗熱水澡，這種情況下有可能會加重感冒的癥狀。在恢復期洗熱水澡可以促進身體新陳代謝，加快感冒的恢復。意見建議：患者在感冒的時候一定要注意多喝水，室內(nèi)的空氣要保持清新流通，溫濕度要適宜，注意保暖，避免受風、著涼，不要吃辛辣、油膩的食物。
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-05-23 3003次
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競走對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎競走運動對于膝關(guān)節(jié)部位是會產(chǎn)生損傷的，特別是對于競走運動員，后期膝關(guān)節(jié)都會出現(xiàn)過早的退變、骨性關(guān)節(jié)炎的情況，就會引起膝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹和疼痛的。所以競走對膝關(guān)節(jié)社會產(chǎn)生損傷的，因為在競走的過程中，膝關(guān)節(jié)部位會受到反復的擠壓摩擦，對于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板會產(chǎn)生明顯的損傷，水腫變性的情況。后期很
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 369次
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打坐對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎打坐對膝關(guān)節(jié)是有損傷的，特別是在打坐時需要盤腿，而這種情況會導致膝關(guān)節(jié)外側(cè)的副韌帶受到過度的牽拉，從而引起外側(cè)副韌帶勞損或者是過度牽拉以后引起外側(cè)副韌帶炎的情況。并且打坐時還容易導致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的軟骨面出現(xiàn)過度的擠壓，很容易導致軟骨面損傷、水腫的情況，從而引起膝關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛，特別是在負重活動時
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 1014次
