在日常生活中吃地瓜并不會導(dǎo)致便秘，因為地瓜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，所以說吃地瓜并不會導(dǎo)致便秘的形成，而且還可以緩解便秘的臨床癥狀。
在日常生活中，便秘患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑毓?，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯箢^，山藥，韭菜，芹菜，花菜，甘藍(lán)，萵筍，竹筍，茼蒿等等，還要建議患者保持良好的排便習(xí)慣，避免抑制便意，避免排便時間過久，每次排便盡量不超過5分鐘。
吃地瓜會便秘嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-05-16 1995次
為你推薦
-
地瓜上火嗎紅薯有清熱解毒的功效，不會引起上火。紅薯中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、果膠、氨基酸、維生素，以及多種礦物質(zhì)元素，吃紅薯不僅不會上火，還對人體有很多的好處。首先紅薯可以維持體內(nèi)的鉀鈉的平衡，它可以降低血壓、軟化血管，可以有效的預(yù)防心腦血管疾病。另外紅薯含膳食纖維比較多，它可以有效的刺激腸道促進(jìn)消化，可以達(dá)到潤腸排便的作用。紅薯還有增強(qiáng)人體免疫力的作用，還可以減緩器官的衰老，具有抗突變的作用。紅薯對血糖還有一定的控制作用，紅薯含有很多的膳食纖維，它可以增加人的飽腹感，這樣可以減少糖分的攝入，所以可以間接的起到控制血糖的作用。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 10909次
-
宮外孕會便秘嗎一般來說宮外孕不會便秘，但是有些女性懷孕早期，會出現(xiàn)便秘的情況。是因為懷孕早期雌孕激素水平增加，孕激素會使胃腸功能張力減弱，胃腸蠕動減慢，會出現(xiàn)便秘的情況。再一個懷孕早期女性活動減少，活動量不足，也會減弱胃腸的蠕動。另外，女性懷孕早期食欲減低，進(jìn)食量少，進(jìn)食纖維素和進(jìn)水量減少，這樣都會導(dǎo)致便秘，會使食物長時間積聚在大腸內(nèi)，會引起食品食物的水量減少，會引起便秘。所以懷孕早期還是建議，適當(dāng)?shù)幕顒?，不要老是臥床休息，可以進(jìn)食蜂蜜、紅薯這些促進(jìn)腸蠕動的食品，再一個少進(jìn)食辛辣食品。
01:16
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 3001次
-
吃地瓜便秘嗎在日常生活中吃地瓜并不會導(dǎo)致便秘。其實(shí)吃地瓜還可以緩解便秘的臨床癥狀。因為地瓜里面含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便，有利于糞便的排出，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，對于便秘患者，要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，避免吸煙，避免飲酒，避免暴飲暴食，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐。有條件要進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)，還可以鍛煉縮肛運(yùn)動，在吃飯以后一定要適當(dāng)活動促進(jìn)胃腸蠕動。語音時長 01:15”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-04-27 1881次
-
便秘吃地瓜管用嗎？便秘的患者適當(dāng)?shù)某缘毓弦彩强梢?，因為地瓜不僅含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量。而且地瓜還含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某缘毓弦材軌虼龠M(jìn)胃腸的蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。另外便秘的患者可以適當(dāng)?shù)暮人崮蹋m當(dāng)?shù)暮人崮滩粌H可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且可以補(bǔ)充益生菌，調(diào)理胃腸道，從而緩解便秘的癥狀。另外喝蜂蜜也有潤腸通便的功效，可以緩解便秘的癥狀。除此之外，頑固便秘的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，如可以應(yīng)用乳果糖口服液等藥物來進(jìn)行治療，緩解便秘的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:13”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-13 3569次
-
吃地瓜會便秘嗎病情分析：適當(dāng)?shù)某缘毓喜⒉粫鸨忝?，因為地瓜含有多種維生素、礦物質(zhì)和大量食物性纖維，可以起到刺激腸道蠕動，滑腸通便，健胃益氣的作用。意見建議：建議便秘患者，尤其是排便習(xí)慣發(fā)生改變的人群,盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診，積極完善胃腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。平時的時候便秘患者要注意養(yǎng)成規(guī)律、清淡飲食的好習(xí)慣，適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入，戒煙、酒，忌食辛辣刺激性食物等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-02 904次
-
吃地瓜便秘嗎一般情況下吃地瓜是不會導(dǎo)致便秘這種情況的，而且地瓜其中含有的維生素也是比較豐富，對身體的補(bǔ)充也是比較好的，但是如果是有便秘的情況建議還是減少吃地瓜這些難以消化的食物，否則會對身體會造成一定的影響，日常生活中要控制一下自己的飲食問題。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-23 2402次
-
吃地瓜會便秘嗎如果少量吃地瓜，通常不會便秘，如果大量吃地瓜，會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，也會減慢胃腸道的蠕動速度，因此可能會便秘。由于長期便秘得不到及時的糾正，會對身體健康造成影響，所以需要選擇合適的方法改善，比如應(yīng)用藥物、腹部按摩等。用藥方面一般可以遵醫(yī)囑選擇性
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-08 0次
-
便秘吃地瓜管用嗎？便秘的患者適當(dāng)?shù)某缘毓弦彩强梢?，因為地瓜不僅含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量。而且地瓜還含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某缘毓弦材軌虼龠M(jìn)胃腸的蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。另外便秘的患者可以適當(dāng)?shù)暮人崮?，適當(dāng)?shù)暮人崮滩粌H可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且可以補(bǔ)充益生菌，調(diào)理胃腸道，從而緩解便秘的癥狀。另外喝蜂蜜
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 252次
