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醫(yī)生主講實(shí)錄

低壓99mmHg,是不正常的。根據(jù)血壓在正常標(biāo)準(zhǔn),舒張壓應(yīng)該在60到89mmHg之間,如果舒張壓達(dá)到或者超過(guò)了90mmHg,就可以診斷高血壓。如果舒張壓在90到99mmHg之間,屬于高血壓一級(jí)。

目前的血壓水平高血壓一級(jí),這種情況盡管不正常,但是屬于輕度的高血壓,可以先不使用降壓藥物,而是通過(guò)生活方式的調(diào)整來(lái)改善,包括低鹽低脂肪飲食,戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要熬夜,避免情緒緊張激動(dòng)。通過(guò)這些生活方式的改善,大部分患者的血壓可以恢復(fù)到正常水平。

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