當(dāng)孕婦出現(xiàn)了高血脂這類疾病之后，也是需要在控制飲食方面，有一個限制，不能夠過度的控制飲食，而影響到了孕婦以及胎兒的需求。
其實患有了高脂血癥之后，要求低脂飲食，指的是限制每日攝入的食物之中的總脂肪的攝入量，同時去提高攝入脂肪的質(zhì)量，例如建議孕婦可以食用瘦肉類的食物，不吃肥肉食物，而且烹飪食物方面，不要以油炸方式進行烹飪，而建議以蒸煮方式進行烹飪，這樣可以更好的控制孕婦的血脂水平。
孕婦高血脂注意事項有哪些
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-02-07 1909次
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高血脂病人注意事項高血脂是一個不健康的生活方式導(dǎo)致的，當(dāng)然高血脂也和年齡，和遺傳或者代謝，有很大的關(guān)系。年齡和遺傳或者代謝，咱們是無法控制的因素，能夠控制的因素，主要就是高血脂的人。一旦發(fā)現(xiàn)了高血脂，首先要改變這種不健康的生活方式，比如說要增加運動量，減肥，控制體重，同時要注意清淡飲食，少吃一些肉，包括一些火鍋、涮肉、動物內(nèi)臟、油炸的食物，這些食物盡量少吃，多吃一些蔬菜、水果等等。在這種健康的生活方式的情況下，再復(fù)查血脂，如果血脂仍然是比較高的一個水平，就需要堅持藥物治療，藥物治療也需要長期治療，因為高血脂也是不能根治的一個疾病，停藥也會導(dǎo)致血脂再次升高，所以說高血脂應(yīng)該長期堅持治療。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 2859次
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高血脂癥患者飲食注意事項有哪些高脂血癥的患者飲食當(dāng)中，首先要控制總的熱量，其次飲食要清淡，要少吃油膩的食物，少吃高膽固醇的食物，比方說動物內(nèi)臟、豬手、蛋黃、魚籽等等，這些高膽固醇的食物盡量要少吃，還有要少吃煎、炸、燒、烤的食物。另外對于糖果類或者甜食也盡量要少吃，平時可以多吃一些洋蔥、木耳、黑木耳這些食品，有助于降血脂。當(dāng)然飲食注意的同時，要適當(dāng)?shù)倪\動，有助于咱們進一步的降低血脂。
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劉春萍
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高血脂注意事項有什么對高血脂的患者來說，平時一定要注意飲食方面的調(diào)理，飲食要清淡，避免吃一些含膽固醇高的食物，比如肥肉、蛋黃、動物內(nèi)臟等，也不要過多的吃一些含糖量高的食物，因為含糖量高的食物會轉(zhuǎn)變成為甘油三酯，從而使患者的血脂升高。對高血脂的患者來說平時可以多吃一些粗糧，比如小米、燕麥等，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物中纖維素含量是比較高，具有降血脂的作用，患者要避免暴飲暴食，每餐不要吃太飽，吃六七分飽就行，對于高血脂的患者來說，平時可以適當(dāng)?shù)倪\動來控制體重，作息要規(guī)律，避免熬夜。語音時長 01:09”
劉琴
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高血脂患者飲食有哪些注意事項高血脂的患者在飲食上也要求低鹽，也是患者應(yīng)該吃足夠的蔬菜水果這些食物，所謂的低鹽，要求患者每天的鹽分?jǐn)?shù)量控制在六克以下，六克以下這其中還包括了調(diào)味品和零食中的鹽分，有可能是啤酒瓶蓋的平平一蓋子，這樣的一個程度。患者低脂飲食，特別是動物性油脂，要限制患者不要大油大葷，盡量以素為主，雞蛋是可以吃的魚類、奶類，都是可以吃的，也不可以吃得多，對于已經(jīng)體重超標(biāo)或者是肥胖的患者，更是要限制這些含蛋白質(zhì)，含熱量比較高的一些食物，而且還要配合運動的減肥，患者可以多吃粗糧，多吃瓜果蔬菜。語音時長 1:29”
周琪
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華正輝
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殷彩梅
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朱海燕
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李寧
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