在日常生活中，可能很多人都長(zhǎng)期有黑眼圈，有可能就是不注意運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，也有可能是內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)導(dǎo)致的，還有可能是肝腎功能不良導(dǎo)致，也有可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦導(dǎo)致。
所以如果長(zhǎng)時(shí)間有黑眼圈不要太大意，一定要盡快的去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生完善相關(guān)檢查，通過做檢查和詢問病史，看看具體是什么原因?qū)е碌?。一定要盡快的去除致病因素，只有這樣才能夠有效的去除黑眼圈，避免黑眼圈反反復(fù)復(fù)的發(fā)生。而如果黑眼圈非常的嚴(yán)重，可能就需要用激光的方法去除，目前這個(gè)方法用的非常多，效果也非常的好。
平時(shí)一定要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，多吃一些新鮮的青菜水果，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。同時(shí)還需要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每天進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力。
