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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過(guò)游泳能夠加強(qiáng)四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下，進(jìn)行鍛煉的，所以也不會(huì)加重，半月板損傷的程度。所以對(duì)于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運(yùn)動(dòng)之一。在臨床上，我們鼓勵(lì)有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

  01:08
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4300次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級(jí)

  半月板損傷在磁共振上分級(jí)，一般分為3級(jí)。1級(jí)主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號(hào)區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級(jí)是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號(hào)區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級(jí)主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線(xiàn)狀高信號(hào)，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 14058次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷
  對(duì)于膝關(guān)節(jié)半月板損傷，在臨床上還是非常常見(jiàn)的。主要還是見(jiàn)于一些運(yùn)動(dòng)員或者是劇烈運(yùn)動(dòng)的病人，當(dāng)膝關(guān)節(jié)做屈曲旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就容易引起半月板的損傷。對(duì)于半月板損傷以后的癥狀，主要還是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)里面疼痛、彈響，甚至?xí)霈F(xiàn)交鎖的癥狀。一般對(duì)于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的治療，主要還是根據(jù)半月板損傷的嚴(yán)重程度以及輔助檢查，來(lái)明確診斷，然后確定治療方案。如果只是表現(xiàn)為疼痛癥狀，磁共振顯示一、二度的半月板損傷，還是可以選擇保守治療。注意休息保護(hù)，堅(jiān)持每天熱敷一下，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物治療就可以的，但是對(duì)于出現(xiàn)交鎖癥狀，并且是三度半月板損傷以后的病人，還是需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-24 4782次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷
  半月板是位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一層纖維軟骨，它位于股骨和脛骨之間，主要起到一種穩(wěn)定關(guān)節(jié)、緩沖振動(dòng)和減少摩擦的作用。它的損傷常見(jiàn)于以下因素：第一，這種膝關(guān)節(jié)的直接暴力損傷，比如高處墜落傷或者是車(chē)禍損傷的這種用開(kāi)放傷。另外，就是這種劇烈的活動(dòng)導(dǎo)致的半月板損傷。比如在膝關(guān)節(jié)驟然伸直的時(shí)候，可以由于一些減力的作用而造成了半月板的撕裂。還有就是這些磨損輕的因素，比如長(zhǎng)期大重量的負(fù)重或者盤(pán)腿，盤(pán)二郎腿，這樣的不良姿勢(shì)導(dǎo)致的這種半月板的磨損。另外，就是一些全身的系統(tǒng)性疾病，比如風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎可以造成關(guān)節(jié)內(nèi)的一些附屬結(jié)構(gòu)的損壞。半月板損傷以后，常?？梢砸?jiàn)到膝關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，同時(shí)有關(guān)節(jié)的交鎖，彈響甚至卡頓這種現(xiàn)象。另外，還有打軟腿或者是關(guān)節(jié)內(nèi)部長(zhǎng)期的這種不規(guī)律的疼痛的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 10782次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能蛙泳嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷是不能蛙泳的，膝關(guān)節(jié)半月板損傷會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，這種情況下蛙泳容易影響關(guān)節(jié)正常修復(fù)，同時(shí)還會(huì)使人存在窒息的危險(xiǎn)。膝關(guān)節(jié)半月板損傷后不能活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，應(yīng)當(dāng)盡量保持膝關(guān)節(jié)放松，可佩戴固定支具使膝關(guān)節(jié)軟組織更好修復(fù)。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，建議做X光或CT檢查明確膝關(guān)節(jié)半月板的損傷程度。如果損傷比較嚴(yán)重，一般情況下需要通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。治療期間要積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎以及骨關(guān)節(jié)增生。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-07-14 802次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷表現(xiàn)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷一般多是在磁共振檢查上，可以表現(xiàn)有半月板部位的線(xiàn)狀高信號(hào)，損傷較輕的，高信號(hào)達(dá)不到關(guān)節(jié)面，損傷較重的可以達(dá)到關(guān)節(jié)面，一般損傷較重的多是半月板的撕裂?？梢哉?guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診進(jìn)行檢查和治療。半月板損傷多是由于扭轉(zhuǎn)研磨的力量導(dǎo)致。意見(jiàn)建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診，一般損傷較輕的可以局部制動(dòng)休息，應(yīng)用支具制動(dòng)，配合活血化瘀的藥物，比如云南白藥，龍血竭等，損傷較重的可以考慮行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-05-22 1402次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能蛙泳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，患者一般可進(jìn)行蛙泳鍛煉，但需根據(jù)損傷程度和恢復(fù)情況來(lái)判斷是否適合以及何時(shí)開(kāi)始游泳鍛煉。膝關(guān)節(jié)半月板損傷是運(yùn)動(dòng)傷害中常見(jiàn)的一種，而蛙泳作為一種低沖擊力的運(yùn)動(dòng)，通常被認(rèn)為對(duì)關(guān)節(jié)較為溫和。然而，在半月板損傷后是否能進(jìn)行蛙泳，取
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能蛙泳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者不建議蛙泳。因?yàn)橥苡镜挠斡咀藙?shì)正好跟半月板的受傷機(jī)制類(lèi)似，蛙泳可以在很大的程度上刺激半月板。通常蛙泳的時(shí)候需要膝蓋內(nèi)收內(nèi)旋或者外展外旋。當(dāng)膝蓋內(nèi)收內(nèi)旋時(shí)，可以刺激內(nèi)側(cè)半月板，如果外展外旋則會(huì)刺激外側(cè)半月板。蛙泳的動(dòng)作會(huì)對(duì)半月板反復(fù)擠壓刺激，從而加重?fù)p傷癥狀，所以半月板損傷的患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 506次