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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5074次

• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6081次

• 甲狀腺兩側(cè)腫大
  甲狀腺兩側(cè)腫大，可以出現(xiàn)在正常人的甲狀腺，也可以出現(xiàn)甲狀腺疾病患者中，如果患者位于青春期，可能會(huì)出現(xiàn)甲狀腺兩側(cè)腫大。此為正?，F(xiàn)象，待青春期過后，甲狀腺可能會(huì)恢復(fù)正常，如果青春期甲狀腺腫大，監(jiān)測(cè)甲狀腺功能在正常范圍，可不需要特殊處理。甲狀腺兩側(cè)腫大，如果出現(xiàn)在異常甲狀腺中，可能會(huì)為甲狀腺伴有結(jié)節(jié)或是增生等。如果甲狀腺伴有結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)的直徑比較大，導(dǎo)致甲狀腺兩側(cè)大于正常的甲狀腺組織，也會(huì)出現(xiàn)甲狀腺兩側(cè)腫大。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-01 3959次

• 頸部?jī)蓚?cè)長(zhǎng)的肉是甲狀腺炎嗎
  頸部?jī)蓚?cè)所長(zhǎng)的肉并不是甲狀腺炎。甲狀腺炎是一大類甲狀腺相關(guān)疾病的統(tǒng)稱，而且甲狀腺疾病首先是發(fā)生在甲狀腺之內(nèi)的，而甲狀腺并不是位于頸部的兩側(cè)，而是位于頸部的前下方，是位于氣管以及食管的前方，是屬于一個(gè)蝴蝶樣的軟組織，正常人時(shí)既看不到也摸不到的。如果患者看到了自己的甲狀腺或者摸到了自己的甲狀腺就說明患者的甲狀腺存在增大了，對(duì)于甲狀腺炎，它是一大類甲狀腺疾病的統(tǒng)稱，例如按照時(shí)間劃分，可以分為慢性，亞急性以及急性甲狀腺炎。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-14 1420次

• 甲狀腺炎兩側(cè)都得分別發(fā)炎嗎
  病情分析：甲狀腺炎發(fā)病不一定兩邊都會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎的情況。大部分甲狀腺炎是兩側(cè)都會(huì)發(fā)生病變的，比如橋本氏甲狀腺炎。但是也有部分患者可以出現(xiàn)單側(cè)發(fā)病的情況，比如亞急性甲狀腺炎。意見建議：建議甲狀腺炎患者尤其是伴隨甲功異常的，一定要引起重視，盡早去內(nèi)分泌科室就診，及時(shí)采取更有針對(duì)性的藥物治療。平時(shí)的時(shí)候，甲狀腺炎患者需要注意多休息，避免過度勞累和長(zhǎng)期熬夜。飲食方面注意規(guī)律清淡，忌辛辣食物和煙酒等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-11-27 601次

• 甲狀腺炎能引起脖子兩側(cè)后側(cè)疼痛嗎
  病情分析：甲狀腺炎如果是病菌感染引起的亞急性甲狀腺炎或者化膿性甲狀腺炎，有可能因?yàn)楦腥镜那忠u擴(kuò)散導(dǎo)致脖子兩側(cè)后側(cè)疼痛、腫脹等。但是像橋本氏甲狀腺炎，一般情況下不會(huì)引起疼痛的感覺。意見建議：建議患有甲狀腺炎的人群，一定要引起重視，除了盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療外，還需要注意多休息，保證充足的睡眠，和培養(yǎng)良好的精神狀態(tài)，避免勞累。飲食方面注意規(guī)律清淡，忌辛辣等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2023-02-23 401次

• 喉嚨兩側(cè)疼是甲狀腺炎嗎
  喉嚨兩側(cè)疼可能是甲狀腺炎，也可能是扁桃體炎、喉炎、食管炎、淋巴結(jié)炎等疾病所導(dǎo)致的。1、扁桃體炎：扁桃體炎是常見的上呼吸道感染性疾病，扁桃體炎通常由細(xì)菌或病毒感染引起，患者常出現(xiàn)發(fā)熱、咽喉痛和咳嗽等癥狀。2、喉炎：喉炎是指喉部黏膜的炎癥，常由病毒或細(xì)菌感染引起。喉炎會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)喉嚨兩側(cè)疼痛、聲音嘶啞
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 甲狀腺兩側(cè)腫大
  甲狀腺兩側(cè)腫大，可以出現(xiàn)在正常人的甲狀腺，也可以出現(xiàn)甲狀腺疾病患者中，如果患者位于青春期，可能會(huì)出現(xiàn)甲狀腺兩側(cè)腫大。此為正常現(xiàn)象，待青春期過后，甲狀腺可能會(huì)恢復(fù)正常，如果青春期甲狀腺腫大，監(jiān)測(cè)甲狀腺功能在正常范圍，可不需要特殊處理。甲狀腺兩側(cè)腫大，如果出現(xiàn)在異常甲狀腺中，可能會(huì)為甲狀腺伴有結(jié)節(jié)或是增
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 162次