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為你推薦

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76624次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47885次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了胸部肌肉拉傷的情況，想要快速恢復(fù)：一、是在出現(xiàn)胸部肌肉拉傷以后，一定要限制肩關(guān)節(jié)活動(dòng)和上肢部位受力，并及時(shí)的行胸部冷敷治療以避免胸部就拉傷，腫脹，疼痛情況加重。二、是在胸部肌肉拉傷以后要限制上肢負(fù)重和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)兩周的時(shí)間，以給肌肉拉傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。三、是胸部肌肉拉傷以后如果有明顯的疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥物來減輕胸部疼痛癥狀，在胸部肌肉拉傷24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀的藥物外敷及口服治療，來促進(jìn)胸部肌肉拉傷部位淤血腫脹吸收消退，以促進(jìn)胸部肌肉拉傷快速恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-05 2378次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常
  對(duì)于病人出現(xiàn)了胸部肌肉拉傷的情況，想要快速的恢復(fù)：一是，要限制胸部肌肉的受力和牽拉，以免導(dǎo)致?lián)p傷的肌肉受力以后引起腫脹，疼痛的加重。再就是，損傷24小時(shí)以內(nèi)要行冷敷的治療，并且避免按揉刺激。冷敷的目的是起到熱脹冷縮的作用，從而避免拉傷肌肉的腫脹加重，并且能夠緩解疼痛。24小時(shí)以后可以行活血化瘀的外敷及口服的治療，從而促進(jìn)瘀血腫脹的消退。48小時(shí)以后可以配合暖水袋或者熱毛巾的熱敷來促進(jìn)胸部肌肉水腫、瘀血的進(jìn)一步消退，從而促進(jìn)拉傷肌肉的快速恢復(fù)。并且，肌肉損傷以后兩周內(nèi)一定要注意保暖，休息，避免受涼，以免影響肌肉的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-08 56019次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常
  胸部肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下積極的進(jìn)行保守治療就可以了，避免局部受到推拿按摩，避免反復(fù)的局部受到壓迫，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 3401次

• 脂肪填充胸部恢復(fù)期多久
  脂肪填充胸部以后的恢復(fù)期通常在2到3個(gè)月左右，在做脂肪填充胸部的時(shí)候，需要利用負(fù)壓的作用在大腿以及臀部抽取適量的脂肪，經(jīng)過處理以后再填充到胸部。填充以后會(huì)在皮膚上留下一些損傷，所以需要一定的恢復(fù)期，等皮膚完全恢復(fù)以后，胸部就可以變得更加飽滿挺拔，使身材變得更加完美。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常
  胸部肌肉拉傷之后，首先可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，通過冷敷對(duì)于減輕腫脹疼痛能起到一定的作用。在受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)能起到一定的作用。如果疼痛比較嚴(yán)重，還可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛。以上的方法都有助于改善癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。肌肉拉傷之后要注意休息休養(yǎng)，避
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常
  胸部肌肉拉傷并沒有快速恢復(fù)正常的方法，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情嚴(yán)重程度不同，所以恢復(fù)的方法也不同，胸部肌肉拉傷可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式來進(jìn)行恢復(fù)，胸部肌肉拉傷可能是劇烈運(yùn)動(dòng)引起，也有可能是重體力勞動(dòng)所導(dǎo)致。1、一般治療：當(dāng)胸部肌肉出現(xiàn)拉傷后，會(huì)引起局部出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛感，此時(shí)需要保持充足的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次