女性腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的癥狀有月經(jīng)量少，甚則閉經(jīng)，五心煩熱，頭暈耳鳴，健忘，失眠，舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)等。女性腎陽虛的癥狀，有少氣懶言，腰膝酸軟，畏寒，肢冷，月經(jīng)量多，甚則崩漏，滑胎，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉等。
若女性腎虛，飲食應(yīng)該注意，可以吃補(bǔ)腎的食物，如黑豆，黑米，桑椹，枸杞，羊肉，狗肉，韭菜，板栗等。生活要規(guī)律，不要熬夜，不要抽煙、酗酒，保證充足的睡眠。
女性腎虛是什么癥狀
鄒方鵬副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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李玥
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