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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果男方有高血壓的話(huà),在備孕的時(shí)候最好還是先把高血壓調(diào)理一下,使血壓維持在一個(gè)正常的水平,這樣的話(huà),對(duì)于懷孕的事情它是不會(huì)有什么影響的。

高血壓患者平常在飲食上可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理,比如少吃一些比較油膩,比較咸的食物,這樣對(duì)于血壓是能夠起到防治作用的。尤其是對(duì)于一些像加工產(chǎn)品,比如腌制的一些咸菜,火腿腸以及一些罐最好都不要吃,因?yàn)樗鼈兌己斜容^多的鈉鹽,攝入鈉鹽過(guò)多,肯定血壓就會(huì)增高。

在飲食上盡量的還是多吃一些高維生素高纖維素的食物,比如新鮮的蔬菜水果,像芹菜,茄子,豆芽,胡蘿卜,海帶,紫菜,蘋(píng)果,香蕉,獼猴桃,西瓜,梨,這些蔬菜和水果都是比較好的調(diào)理食物,能夠使我們的血脂,還有血壓得到一定的調(diào)理,對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的效果的。

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