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為你推薦

• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據(jù)情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質(zhì)量較好，此時(shí)趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時(shí)趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導(dǎo)致出現(xiàn)窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時(shí)間趴著睡。父母要注意調(diào)整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個(gè)方向趴著睡覺，有可能會導(dǎo)致兩側(cè)面部肌肉發(fā)育不對稱，從而出現(xiàn)大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-27 7941次

• 晚上穿襪子睡覺好不好

  晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時(shí)會形成血栓，一旦血栓脫落，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺時(shí)最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 209006次

• 睡覺做夢好不好
  睡覺做夢是有好處的，夢是人們白天情緒的一面鏡子，最有效的方法就是把白天的心態(tài)調(diào)節(jié)好，減少負(fù)面刺激的產(chǎn)生。人人都在承受的壓力關(guān)鍵是要做好自己情緒的管理師，保持一個(gè)平和的心態(tài)，盡量避免緊張焦慮等不良情緒的產(chǎn)生。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，晚上十二點(diǎn)之前定時(shí)睡覺，建議老年人選用蠶絲等質(zhì)地輕柔的被子。睡前兩個(gè)小時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動，不看刺激性強(qiáng)的書籍、影視作品，多聽輕柔的音樂，多看輕松的書籍；洗溫水澡、泡腳都能緩解緊張的情緒。睡覺前少吃辛辣、高脂食物，能夠提高體溫，睡覺前吃東西會擾亂睡眠，導(dǎo)致頻頻做噩夢，此外過多的飲酒也可能會導(dǎo)致頻頻做噩夢。
  語音時(shí)長 01:48”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 28023次

• 爬著睡覺好不好
  趴著睡覺是不好的，因?yàn)榕恐X是很容易對心臟產(chǎn)生不利影響的。因?yàn)榕恐淖藙輹阂值叫呐K，使得呼吸出現(xiàn)不暢的情況，如果長時(shí)間地選擇這種睡覺的姿勢，就會對心臟產(chǎn)生很大的不良影響的，而且還會導(dǎo)致腦部的供氧不足的一些情況的出現(xiàn)。最佳的睡覺的姿勢就是右側(cè)身睡，這樣對于心臟是最好的，而且這種睡覺的姿勢能夠使得呼吸變得更加的順暢。趴著睡有時(shí)還會導(dǎo)致身體各部位都會出現(xiàn)不適，比如說頭部長時(shí)間的枕在手臂上的時(shí)候，手臂的血液循環(huán)會受到阻礙，神經(jīng)傳導(dǎo)受到影響，極易出現(xiàn)手臂的麻木酸疼等一些癥狀的，所以趴著睡覺對于身體并不是很好，因此需要改善這種睡眠的姿勢。
  語音時(shí)長 1:36”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-11 5821次

• 肝癌睡覺多了好不好
  病情分析：不好。肝癌睡覺多了有可能是肝昏迷的前兆，預(yù)示著肝臟功能的惡化，很有可能會出現(xiàn)肝臟的衰竭，所以睡覺多很有可能是肝癌預(yù)后不良的征兆。意見建議：需要盡早去醫(yī)院做檢查看看，以查明肝功能的變化情況，從而及時(shí)進(jìn)行保肝、降酶、去黃等對癥治療，盡可能的延緩肝昏迷的進(jìn)展。
  高樹建 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2020-06-09 1904次

• 肝癌化療好不好
  病情分析：肝癌患者進(jìn)行化療的治療是比較好的。通常情況下肝癌患者如果是早期或者中早期，建議首先要考慮做手術(shù)切除治療，然后再進(jìn)行4~6次的常規(guī)化療，如果是肝癌晚期，手術(shù)沒有機(jī)會了，一般采用介入灌注化療。意見建議：建議肝癌患者在平時(shí)的生活里應(yīng)多注意休息，不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，在飲食上應(yīng)多吃一些清淡的、比較易消化的食物。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-10 1702次

• 肝癌睡覺多了好不好
  肝癌病人睡覺多了，肯定也不好，無論是正常人還是存在疾病的病人，太多的睡覺肯定不好。一方面，可能是因?yàn)楸旧砑膊∵^重，造成精神過差，造成嗜睡。另一方面，如果經(jīng)常的睡覺時(shí)間過多，會造成長期臥床會不利于身體的健康。肝癌病人需要注意避免勞累，避免熬夜，但是如果身體狀況允許，還是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動，比如快走
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 433次

• 吃棗多了好不好
  吃棗多了通常不好，日常飲食中應(yīng)當(dāng)避免暴飲暴食。棗是日常生活中常見的一種水果，棗中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等成分，適當(dāng)?shù)某詶椏梢云鸬骄鉅I養(yǎng)、緩解便秘、補(bǔ)充能量的作用。但是其中的膳食纖維比較豐富，能夠刺激胃腸道蠕動，所以如果患者經(jīng)常一次性吃過多棗，可能會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心等癥狀。而且棗皮比
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次