脂肪肝病人可以吃參,參可以增強人體免疫力。同時參它的能量是非常低的,對于脂肪肝最關(guān)鍵要控制飲食,控制碳水化合物的攝入,三餐飲食要定量,給予低脂、低膽固醇,避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及油炸食品,要避免喝酒,因為酒精可以加重脂肪肝。
平常可以多吃些蔬菜和水果,補充維生素。適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白,做到營養(yǎng)均衡。另外要加強體育鍛煉,可以進行快走、慢跑、游泳以及瑜伽等運動。
脂肪肝病人可以吃參,參可以增強人體免疫力。同時參它的能量是非常低的,對于脂肪肝最關(guān)鍵要控制飲食,控制碳水化合物的攝入,三餐飲食要定量,給予低脂、低膽固醇,避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及油炸食品,要避免喝酒,因為酒精可以加重脂肪肝。
平常可以多吃些蔬菜和水果,補充維生素。適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白,做到營養(yǎng)均衡。另外要加強體育鍛煉,可以進行快走、慢跑、游泳以及瑜伽等運動。
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