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痛經(jīng)臉上長(zhǎng)痘吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

長(zhǎng)痘痘是由于月經(jīng)期間激素水平紊亂,引起皮脂腺分泌過(guò)度,毛孔堵塞引起。這個(gè)時(shí)候盡量注意保持皮膚清潔,不需要服用藥物,注意飲食清淡,保持大便通暢,這樣可以緩解長(zhǎng)痘的現(xiàn)象。

平時(shí)應(yīng)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),避免導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和上火的現(xiàn)象。如果屬于氣血虛虧的話,可以吃一些黑米,紅棗,紅小豆,銀耳等補(bǔ)氣血的食品,少吃涼的,還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見(jiàn)草等保健品。

以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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