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• 做完雙眼皮整形的正確熱敷方法

  一般在術(shù)后24小時(shí)之內(nèi)為了防止由于血管擴(kuò)張導(dǎo)致血腫，一般建議求美者在術(shù)后冷敷使血管收縮，減少血腫的形成，但是過(guò)了24小時(shí)以后要盡快的讓局部腫脹吸收，所以過(guò)了24小時(shí)以后就建議熱敷，一天敷1~2次，每次敷10分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)。

  

  01:01
  胡太平 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-22 1856次

• 益生菌正確食用方法

  益生菌有很多的益處，但是我們?cè)诜玫臅r(shí)候，也要注意以下幾個(gè)方面。首先水溫不能過(guò)高，要37度以下的水溫，這樣的話(huà)，會(huì)不影響益生菌的活性。第二就是要和益生元同時(shí)服用，這樣能夠增加益生菌的效果。第三，如果你在服用益生菌的同時(shí)，要服用其他的維生素或者藥物，一定要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師。第四，服用益生菌之后，一定要多飲水，這樣能夠促進(jìn)益生菌的吸收。我們?cè)谶x擇益生菌的時(shí)候，一定要注意，選擇活菌含量比較高的，菌株活性比較強(qiáng)的，另外含有益生元的，不含各種添加劑的，讓人安心的產(chǎn)品，比如香丹清益生菌。

  

  01:23
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-09 11999次

• 骨折正確熱敷方法
  一般對(duì)于骨折的病人熱敷是有時(shí)間限定的，一般需要等到傷后48小時(shí)以后才可以進(jìn)行熱敷的，千萬(wàn)不能熱敷的太早。因?yàn)槿绻麩岱蟮奶?，就?huì)加重出血，加重腫脹的。一般傷后48小時(shí)以后進(jìn)行熱敷，那時(shí)候就可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用。一般熱敷，可以用熱水袋進(jìn)行熱敷。一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯，主要還是熱敷骨折的地方就完全可以的。另外促進(jìn)骨折愈合最好的因素：嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)，才是病人骨折愈合最好的條件?；顒?dòng)太多太劇烈會(huì)影響骨折愈合，甚至?xí)鸸钦坼e(cuò)位的就比較麻煩了。另外對(duì)于骨折的病人飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒。因?yàn)檫@些會(huì)影響病人骨折愈合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 16216次

• 面癱熱敷正確方法
  面癱是一種比較嚴(yán)重的疾病，由于面部神經(jīng)損傷，甚至面部肌肉的損傷，造成一系列的癥狀。我們可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解患者的癥狀，而且具有可以消腫，能夠促進(jìn)面部肌肉循環(huán)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收的方法。比如半側(cè)面癱的時(shí)候，我們可以用溫?zé)岬拿韥?lái)濕敷患側(cè)，因?yàn)檫@樣可以達(dá)到改善血液循環(huán)的作用，每天可以敷3到4次。但是毛巾的溫度要注意一下，要稍微熱一些，但是不能夠太燙，因?yàn)樘珷C可能會(huì)引起面部的燙傷，不夠熱不能夠促進(jìn)血液循環(huán)，因此熱度要稍燙，患者能夠忍受，但是又不足以引起燙傷。除了熱敷之外我們還可以做表情動(dòng)作的訓(xùn)練配合，比如皺眉、提額，吹口哨等。通過(guò)熱敷和動(dòng)作訓(xùn)練往往可以起到比較有效的緩解，對(duì)于面部肌肉的恢復(fù)也能夠起到一定的作用。因此，對(duì)于面癱我們可以積極的采取熱敷、面部訓(xùn)練、針灸、理療等配合治療，這樣往往能夠取得比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-04-28 17632次

• 骨折正確熱敷方法有哪些
  在因意外受傷導(dǎo)致局部骨折，傷后如果局部皮膚無(wú)破損可以立刻行局部的冷敷，也就是用冰塊兒或者是冰袋，外面包裹毛巾敷于局部。在傷后兩天以后可以行局部的理療及熱敷。如果持續(xù)腫脹，無(wú)明顯消退，可以口服邁之靈等消腫鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)促進(jìn)局部腫脹的消退。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-11-20 2302次

• 面癱熱敷正確方法是什么
  每天可以進(jìn)行2到3次敷臉的治療，要注意毛巾的溫度稍微熱一些，但是也不能過(guò)熱，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，面癱護(hù)理包括也可用熱水袋熱敷面部，溫度宜70攝氏度左右，每日3～4次，每次20～30分鐘，這樣有規(guī)律的進(jìn)行熱敷，有利于更好的恢復(fù)。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-24 4904次

• 頸部熱敷正確方法是什么
  頸部熱敷的正確方式為使用干凈毛巾包裹暖水袋或使用加熱過(guò)的鹽袋平放在頸部。一般在進(jìn)行頸部熱敷前需要將頸部的皮膚擦洗干凈，可以選擇干凈毛巾包裹暖水袋平整放置于頸部，也可以使用加熱過(guò)的鹽袋放置頸部，規(guī)范的操作后能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也有助于放松頸部緊張的肌肉，達(dá)到緩解頸部疲勞、促進(jìn)睡眠的作用。如果自身患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 熱敷消腫的正確方法
  熱敷作為常見(jiàn)的物理療法，通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于消除炎癥和水腫。但正確的熱敷方法至關(guān)重要，以確保安全有效。首先，選擇合適的熱敷工具是關(guān)鍵。熱毛巾、熱水袋或熱鹽包均可作為熱敷工具，它們都能提供良好的熱源。使用時(shí)，應(yīng)注意溫度控制，保持在40
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-09-06 0次