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為你推薦

• 亞麻籽油的功效與作用

  亞麻籽里面含著很多的營養(yǎng)成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點，亞麻籽油當(dāng)中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養(yǎng)顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個，它有能夠減少身體過敏的作用。第四個，它可以減少哮喘的發(fā)生。第五個，它能夠減少像風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的這種炎癥反應(yīng)。第六個，它能夠減少身體很多器官的炎癥反應(yīng)。亞麻籽油有通便順腸的作用，因為亞麻籽油里面含有豐富的不飽和脂肪酸，所以它對于降血脂，改善心腦血管疾病有很好的保健作用?？傊?，亞麻籽油有很多的作用，在咱們烹飪過程當(dāng)中，適當(dāng)?shù)挠脕喡樽延?，對咱們身體還是有很大的好處的。

  

  02:13
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 184339次

• 葡萄籽油的功效與作用

  葡萄籽油，主要的成分是亞麻油，亞麻油的比例，可以占到總脂肪酸的70%以上，有的甚至達到80%多。既然它屬于高亞油酸，它就有這種以下的作用：第一，它有抗氧化作用，能過淡化皮膚的色斑，對于美容養(yǎng)顏有一定的作用。第二，它可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的一些皮膚干燥，降低黑色素、祛斑、祛黃褐斑等等，所以對美容也有效。第三，它可以刺激細胞的分裂，和細胞的組織的再生，所以它可以減少皺紋，延緩衰老，第四，它可以抑制和清除體內(nèi)的自由基，發(fā)揮抗癌、抑癌的作用，第五，對于一些神經(jīng)系統(tǒng)的一些損傷，也有一定的修復(fù)作用。適宜的人群有：第一，需要有抗衰老，有延緩衰老的人群。第二，還有美容，潤澤皮膚，美容，美顏作用的這種女性有需求的。第三，還有一些皮膚不好，有一些皺紋，黃褐斑，膚色不佳的這種人群可以用。第四，像心腦血管疾病的人群可以用用。第五，像一些過敏體質(zhì)的人群，也可以用用。第六，還有一些長期使用電腦、手機、看電視的人群，他也可以常食用這種葡萄籽油。

  

  02:14
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-02 193710次

• 牡丹籽油的功效與作用及食用方法
  牡丹籽油具有降低血脂，降血壓，強身健腦，增強注意力和記憶力的功效，還能夠預(yù)防糖尿病，有一定清理血液中有害物質(zhì)和預(yù)防心臟病的作用。能夠輔助用于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還可以減肥，防治癌癥，預(yù)防治療便秘，腹瀉和胃腸綜合征。還能夠防止出現(xiàn)腦中風(fēng)和心肌梗塞，減緩更年期綜合征，輔助治療多發(fā)性硬化癥，還能夠用于皮膚出現(xiàn)的濕疹。一般可以將牡丹菜籽油炒菜，也可以通過加熱放入面條拌面都可以。煲湯之后也放入一小勺牡丹菜籽油通過喝湯攝入，也可以做涼拌菜。
  語音時長 01:23”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-25 22536次

• 沙棘籽油的功效與作用
  沙棘籽油具有保護腸胃，還有保護肝臟、保護視力以及保護心血管、美白牙齒、防止癌癥，具有美容養(yǎng)顏以及健腦益智的效果。而且它是一種從天然植物沙棘的果實中提取出來的珍貴的天然油脂，含有不飽和脂肪酸，還有黃酮、維生素以及微量元素等，營養(yǎng)價值是非常豐富的。同時，對于軟化血管，還有保護肝臟、預(yù)防癌癥也有一定的效果。另外還能夠降低高血脂，另外還能夠用于制作餅干、糖果等。同時，建議大家一定要注意，在日常生活當(dāng)中飲食盡量做到多樣化，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。沙棘籽油當(dāng)中含有的蘋果酸、草酸等有機酸，具有緩解抗生素和其他藥物的毒性的作用，就是有解毒的能力。還能夠促進毛細血管血液的循環(huán)，能夠使甲狀腺功能亢進恢復(fù)正常。對于一些心力衰竭，或者是心律失常、冠心病、心絞痛的一些癥狀，有很好的防治效果。
  語音時長 01:32”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-11 62766次

• 復(fù)方沙棘籽油栓有什么功效與作用
  病情分析：復(fù)方沙棘籽油栓是由沙棘籽油、蛇床子、乳香、沒藥、苦參、爐甘石、冰片等組成，對于濕熱下注引起的宮頸糜爛有一定的治療作用，能夠起到清熱燥濕、消腫止痛、殺蟲止癢、活血生肌的功效。能夠改善帶下量多、血性白帶、外陰瘙癢腫痛、性交后出血等癥狀。意見建議：建議可在面診醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇用藥。用藥時一定要避開經(jīng)期，洗干凈外陰后，將栓劑直接塞入陰道深處即可。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-26 2507次

• 月見草油的作用與功效
  病情分析：月見草油有活血通絡(luò)、息風(fēng)平肝、消腫斂瘡等多種功效。月見草油為柳葉菜科植物月見草、黃花月見草等種子脂肪油，主要成分是亞麻油酸、鎂、鋅、銅等，在臨床上對于腹痛泄瀉、痛經(jīng)、風(fēng)濕麻木等有一定的調(diào)理作用，還有美白功效。意見建議：月見草油營養(yǎng)比較均衡，建議如果有需要時，可在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下選擇服用，千萬不要盲目服用，以免不對癥對身體產(chǎn)生不利影響。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-26 8706次

• 亞麻籽油的功效與作用
  亞麻籽里面含著很多的營養(yǎng)成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點，亞麻籽油當(dāng)中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養(yǎng)顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 11942次

• 亞麻籽油的功效與作用
  亞麻籽油的功效有保護視力、補腦健腦，作用有改善肌膚、保護關(guān)節(jié)，使用后若身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。1、保護視力：亞麻籽油里面含有不飽和脂肪酸，能夠有效地保護視力和養(yǎng)護眼睛，經(jīng)常吃可以確保視網(wǎng)膜擁有足夠的DHA。2、補腦健腦：亞麻籽油能夠增強大腦功能和提升智力，可以促進兒童和青少年的智力發(fā)展，增強思維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次