前列腺炎的患者可以經(jīng)常進行游泳，慢跑等有氧運動，打籃球，踢足球，登山也是可以。對于前列腺炎的患者有助于增強身體素質(zhì)，有助于前列腺炎的恢復。
患者不可以長時間騎自行車，因為長時間騎自行車會造成前列腺壓迫，前列腺和盆腔充血，造成血流不通，因此有可能加重前列腺炎的癥狀。
患者有前列腺炎，要及時在正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科就診，檢查前列腺液常規(guī)。如果有細菌感染，患者要使用抗生素及時治療，可以選擇喹諾酮類或者頭孢類。
對前列腺炎好的運動
姚家喜主治醫(yī)師
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 泌尿外科
2020-12-09 2736次
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對前列腺炎好的食物前列腺炎是臨床上常見疾病，飲食對前列腺炎有較大的影響，需要多吃以下十種食物：1.堅果類，如核桃、開心果等，這些食物含有硒元素，可以保護前列腺。2.綠茶。綠茶可以保護前列腺、抗癌作用。3.石榴。石榴具有抗氧化作用，較輕炎癥對前列腺損傷。4.蘋果。蘋果含有較多的鋅，可以維持前列腺功能。5.柑橘。柑橘可以抗前列腺老化。6.獼猴桃。獼猴桃含有多種維生素和葉酸。7.韭菜。韭菜可以提高性功能。8.南瓜子。南瓜子可以抗衰老，保護前列腺功能。9.韭菜。韭菜能有效預防前列腺炎、前列腺增生，是腎虛陽萎、遺精夢泄的佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。10.綠豆。綠豆是非常好的一種保健食品，它有著利尿消炎的功效?？梢詫⒕G豆煮爛成粥，放涼后食用，這對于排尿困難、痛的人尤其適宜。
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楊恩明
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2020-03-11 7581次
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對前列腺好的運動有哪些對前列腺好的運動是慢跑、游泳、高抬腿跑步，都有助于加強盆底肌運動，有助于協(xié)助前列腺液排出，恢復前列腺管通暢，有助于炎癥的改善。深度運動也較好，建議每天運動早晚各一次，每次二十分鐘，慢跑、游泳都可以，也可以適當?shù)呐罉翘荨⒈奶?，也非常有助于保護前列腺。除注意運動外，還應注意飲食方面，不建議吃過于辛辣的食品或喝酒，保持良好的運動習慣，加強生活習慣的調(diào)整，有助于前列腺功能維護，保持良好的前列腺功能，有助于改善前列腺炎。
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杜江平
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-08 6875次
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運動對前列腺炎的影響大多數(shù)運動對前列腺炎只有好處沒有壞處，排除長時間的騎自行車，長時間的開車這種運動，因為長時間的坐容易導致前列腺受壓，導致充血水腫，前列腺炎的癥狀會加重，這兩項運動不建議大家。對于前列腺炎鼓勵大家多慢跑、游泳，這些運動對前列腺炎很有幫助，有效的增強人的免疫力，有效的改善機體的血液循環(huán)，可以有效的減輕前列腺炎的充血水腫，同時，這些運動可以有效的轉(zhuǎn)移患者的注意力，有效的減輕前列腺炎患者的精神神經(jīng)癥狀，因為很多前列腺炎患者情緒低落、抑郁、焦急、頭昏、乏力、疲倦，總愛琢磨自己前列腺炎，所以精神極度緊張，通過合理的運動轉(zhuǎn)移注意力，配合規(guī)范的藥物治療，可以有效的恢復。語音時長 1:41”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2018-10-31 4334次
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前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當?shù)倪M行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫(yī)生的指導下合理的應用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一個，患者需要多吃一些富含有纖維素的水果，蔬菜。語音時長 01:09”
于春曉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-02 5698次
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前列腺炎做什么運動好前列腺患者不能劇烈運動，所以在運動方面還需要選擇一些強度不大的項目，比如散步，網(wǎng)球，游泳，為的是增強體質(zhì)，提高免疫力?；颊哌€應保持心情舒暢，消除緊張，注意及時排尿，消減炎癥分泌物，促進病情恢復，尤其不能憋尿運動。
劉喜軍
副主任醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2018-12-23 3103次
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什么運動對前列腺炎有好處病情分析：經(jīng)常走路散步以及進行游泳等全身運動，泡熱水澡對于前列腺炎都是有好處的，有助于前列腺部位活血化瘀，對于前列腺炎引起的癥狀具有緩解作用，患者不可以長時間久坐，也不可以長時間騎自行車。意見建議：患者有前列腺炎，要在正規(guī)醫(yī)院男科及時就診，需要檢查前列腺液常規(guī)，判斷是否存在細菌性前列腺炎。如果有細菌感染，患者需要及時使用敏感有效的抗生素進行治療。
姚家喜
主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院
2020-08-26 902次
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前列腺炎怎么運動好前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當?shù)倪M行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫(yī)生的指導下合理的應用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-30 274次
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前列腺炎怎么運動好前列腺炎的患者要避免劇烈運動，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，例如跳繩、慢跑、打太極拳、乒乓球等，都可以幫助下肢血液循環(huán)加快，減少前列腺的過度充血，降低了前列腺炎復發(fā)的概率。前列腺的患者要注意休息，減少吸煙喝酒，避免熬夜。同時也要保持清淡飲食，避免辛辣、油膩、生冷的食物，多吃水果蔬菜。多飲水，多排尿，減少細
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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