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心腦血管病吃什么食物

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醫(yī)生主講實錄

心腦血管疾病患者的飲食上總體來說,應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主,要吃清淡的,不能吃辛辣刺激的以及油膩的食物等。應(yīng)該限制膽固醇的攝入,若是患者有糖尿病的話,也應(yīng)該限制糖分的攝入。應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜的攝入。適量的谷物雜糧以及深海的魚類等,也是有必要的?;颊咂剿匾矐?yīng)該根據(jù)個人的情況,適當(dāng)多喝水,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,控制好體重。平常要定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等。

若是發(fā)現(xiàn)有異常的話,及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來進一步干預(yù)治療。心腦血管疾病多見于中老年人,患者往往有很多基礎(chǔ)疾病?;颊咂剿匾矐?yīng)該作息規(guī)律,調(diào)情志,避風(fēng)寒,定期門診復(fù)查。

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