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先天性心臟病平時(shí)需要注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

先天性心臟病在生活中一定要注意規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠,而且室內(nèi)環(huán)境要保持衛(wèi)生,盡量的每天多通風(fēng)。

再一個(gè)就是在飲食方面一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng),比如在飲食上可以多吃一些瘦肉,魚肉,雞肉,雞蛋,牛奶,蔬菜,水果,五谷雜糧等,一般沒有太大的限制,只要不是太咸就好。

像平常還要注意體育鍛煉,不能夠做一些劇烈的運(yùn)動,但是可以做一些輕度的舒緩的有氧運(yùn)動,比如像騎自行車,做健身操,打太極拳這些都可以,都能夠起到一定的抗疾病的效果。還有患者的心情一定要保持平穩(wěn),不能夠愛著急,愛生氣,一定要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒。

以上內(nèi)容僅供參考

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