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• 腦血管病如何保養(yǎng)

  腦血管病保養(yǎng)，其實主要我們要日常的一個規(guī)律的生活，改變不良的生活方式，規(guī)律的作息時間，盡量避免熬夜，飲食上以清淡飲食為主，低鹽、低脂的一個飲食，多吃蔬菜和水果，可以保證多種維生素和微量元素的一個攝入，對于腦血管病是有好處的。當然，我們堅持服藥對于腦血管病的患者也是非常重要的。主要是要控制高血壓、糖尿病、高脂血癥等等這個可以有效地預防腦血管病的發(fā)生。對于腦血管病的患者進行適當的體育鍛煉，也是很有益處的。患者可以進行慢跑或者一個快走，經常肢體活動，對于肢體的康復或者預防腦血管病的發(fā)生也是大有益處的。

  

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  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-03-17 4477次

• 腦血管病怎么保養(yǎng)

  俗話說三分治、七分養(yǎng)，所以對于腦血管病來說，我們醫(yī)生給予的藥物治療是非常重要的。同時患者也要自己進行一下相關的保健的措施。第一就是從生活起居方面，一定要以平常心面對，千萬不能出現生氣、著急，突然非常的高興或者突然非常的生氣。第二，我們起居一定要規(guī)律千萬不能熬夜。第三，我們一定要把煙酒這一類的，對于我們心臟和血管有很大危害的這類物質，一定要盡量地戒除。第四，我們可以進行一下相關的體育鍛煉。

  

  01:10
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3248次

• 腦血管病如何保養(yǎng)
  腦血管病的患者平素應該遵醫(yī)囑，按時的口服藥物，定期門診復查。若是患者有糖尿病、高血壓病、高脂血癥等危險因素的話，也需要遵醫(yī)囑口服藥物控制好血壓、血糖、血脂等，并且需要定期監(jiān)測?；颊咂剿匾矐擆B(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，不要熬夜。飲食上也應該以低鹽、低脂飲食為主，若是有糖尿病的話，應該限制糖分的攝入?；颊卟荒艹孕晾贝碳さ囊约坝湍伒氖澄锏取Ｆ剿馗鶕€人的情況適當飲水，參加一定的體育鍛煉，控制好體重。保持情緒平穩(wěn)，避風寒，戒煙限酒，發(fā)現異常的臨床癥狀之后應該高度重視，及時到醫(yī)院就診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-23 1573次

• 腦血管病怎么保養(yǎng)
  假如患者存在腦血管疾病，這些患者在平時也要注重保養(yǎng)，患者一定要多休息，避免過度的勞累，避免熬夜要有規(guī)律的作息時間。患者不能情緒激動，要保持平和的心態(tài)，避免生氣，這些患者在飲食上也要注意，一定要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，像面條，大米飯，饅頭，花卷等。患者還要多吃蘋果，橘子，梨子，橙子，柚子，火龍果，榴蓮，西瓜，獼猴桃，圣女果，百香果，人參果等水果?；颊咭嗪让撝Ｄ?，多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，不能吃煎炸類和油膩的食物，一定要清淡飲食。
  語音時長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-26 2105次

• 腦血管病什么時間保養(yǎng)
  病情分析：腦血管病的患者隨時隨地都需要保養(yǎng)，并不需要一個特殊的時間，因為保養(yǎng)身體是一個長期的過程，并不需要在一個特殊的時間，比如說日常生活當中以低鹽，低脂，高蛋白性質的飲食為主，戒煙戒酒，保持相對健康的生活方式，不要熬夜等等。意見建議：建議患者在后續(xù)適當的進行體育鍛煉，比如說進行瑜伽，太極拳等等運動。如果體能相對較好，也可以進行爬山，游泳等相應的活動。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-08-11 2401次

• 腦血管病怎么保養(yǎng)
  病情分析：腦血管疾病的保養(yǎng)首先第一點重要的就是改變以前不良的生活習慣，比如經常熬夜，喝酒抽煙，大魚大肉不進行節(jié)制，久坐不運動。第2點就是一定要積極的控制血壓，穩(wěn)定血糖，降低血脂。意見建議：第3點就是定期的復查，如果有一定的病情變化，需要及時的進行處理，減少后期惡化的程度。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-07 1801次

• 腦血管病如何保養(yǎng)
  腦血管病要從日常的生活以及飲食上保養(yǎng)，以免復發(fā)。對于腦血管疾病的患者來說，平時一定要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣，避免勞累，避免熬夜，飲食要以清淡為主，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧，盡量不要吃高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，以防加重
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 腦血管病注意什么
  需要注意自身飲食習慣、生活習慣以及伴隨疾病。腦血管病的發(fā)生多以長期不合理飲食，不合理作息以及高血壓、高血脂、高血糖等復合作用導致。建議在生活中需要注意飲食的葷素搭配，多吃水果蔬菜，避免過量油脂攝入，不要熬夜。對于高血壓、高血脂以及高血糖等代謝類疾病需要積極進行治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-26 0次