腰椎間盤突出患者，一般需要休息半個月左右的時間。通常通過休息，能夠使癥狀得到改善，比如平躺在硬板床上，要避免劇烈的運(yùn)動。而且要注意保暖，避免受涼。因?yàn)槿绻麆×业倪\(yùn)動，疲勞很容易會使癥狀加重，對病情是不利的。而且要保護(hù)腰部，而且在病情緩解之后，仍然要注意，不能久站久坐，而且要避免彎腰拿東西。
并且還要注意適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┗钛龅乃幬锖玩?zhèn)痛的藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，來促進(jìn)癥狀的減輕。
腰椎間盤突出要休息幾天
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2021-04-04 2289次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 91002次
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腰椎間盤突出禁忌一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。
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王宇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-13 89378次
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腰椎間盤突出要休息多久腰椎間盤突出一般要休息至少三周以上的時間。臥床休息期間注意軸向翻身，避免腰部扭傷。休息之后，可以下床的時候，建議佩戴腰圍以保護(hù)穩(wěn)定腰椎。平時要注意避免久坐久站，避免腰部彎腰負(fù)重，比如搬運(yùn)重物，舉重物等活動都是需要避免的。如果有明顯腰腿部不適癥狀，需要脊柱外科就診，開局活血通絡(luò)的藥物，非甾體類藥物進(jìn)行治療。語音時長 01:16”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2022-06-09 1220次
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腰椎間盤突出要臥床休息嗎如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，最好要臥床休息，因?yàn)樵谂P床時腰部椎體是不受力的，能夠減輕椎間盤壓力，能夠促進(jìn)受壓神經(jīng)水腫吸收消退，能夠緩解腰腿部疼痛癥狀。所以，在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，在癥狀發(fā)作時一定要多臥床休息，避免腰部受涼，避免腰部過度受力活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，特別是避免長時間彎腰活動，避免睡床過軟，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀加重。在發(fā)生癥狀以后，可以口服非甾體類抗炎藥物，配合神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療，來臨時緩解癥狀。語音時長 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-10 2161次
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腰椎間盤突出要休息幾天病情分析：對于腰間盤突出來說，要休息幾天應(yīng)以患者的病情決定。對于癥狀比較輕的腰間盤突出患者，而在CT檢查時顯示突出不是很嚴(yán)重，這種患者需要臥床休息兩周左右，配合、針灸按摩、口服藥物等治療，一般兩周后即可佩戴腰圍下地活動。但是對于病情比較嚴(yán)重的，相對來說休息的時間會長一些，一般在一個月或兩個月不等，甚至?xí)r間更長。意見建議：在腰間盤突出后，患者一定要避免過度的勞累，避免久坐、久站、久蹲，避免彎腰提重物，避免鬧情緒，還要保持心情舒暢，有助于病情的恢復(fù)。
李濤
副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院
2021-03-26 1102次
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腰椎間盤突出要休息多久病情分析：急性期的腰椎間盤突出患者，通常需要臥床休息保護(hù)7~10天左右的時間，通常需要睡硬板床，避免過早，過度的進(jìn)行劇烈運(yùn)動。意見建議：急性期的患者可以應(yīng)用脫水劑，來改善病人脊髓神經(jīng)水腫的情況，常用甘露醇，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，并且千萬不可以受涼，局部進(jìn)行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐，按摩，推拿，牽引等理療的方法。
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-11-17 1402次
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腰椎間盤突出能休息好嗎腰間盤突出癥的患者，如果是癥狀較輕的患者還是能夠得到很好的休息的。如果是癥狀比較嚴(yán)重的患者，腰部疼痛，或者是雙腿部位出現(xiàn)疼痛，會在夜晚癥狀可能是會有所加重的，可能就會影響休息。所以，腰間盤突出癥患者是否能夠休息好，取決于該患者疾病的發(fā)展程度。如果患者接受一定程度的治療，其癥狀也是能夠緩解的，從而能夠
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-23 2760次
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腰椎間盤突出需要休息多久腰椎間盤突出需休息時間因個體差異、病情嚴(yán)重程度及治療方式而異，一般休息時間為1周至3個月。以下是關(guān)于腰椎間盤突出休息時間及相關(guān)治療方法的詳細(xì)解釋：一、休息時間的差異性1、輕度至中度腰椎間盤突出患者在急性發(fā)作期，通常需要休息1周左右，以減輕炎
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
