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為你推薦

• 腰椎間盤突出自我療法

  腰椎間盤突出癥的自我療法，主要就是一個(gè)是局部肌肉的放松訓(xùn)練，第二個(gè)是我們做的局部，自己也做的這個(gè)，像拔罐、理療、熏蒸、烤電等等這種綠色比較安全的，甚至我們有些中醫(yī)傳統(tǒng)的，這些刮痧、拔罐都可以去做，但是最重要的是我提醒各位患者朋友，那么我們自身的這個(gè)姿勢的調(diào)整，也是非常重要的，我們比如說我們在坐了，一個(gè)小時(shí)之后，我們要站起來走走，我們這個(gè)站的時(shí)間比較長的時(shí)候，我們要去稍微地去走動(dòng)一下，讓這個(gè)局部肌肉的疲勞得到緩解，還有就是比如說，我們要提重物的時(shí)候，我們一定要注意平衡，這一些很細(xì)小的，很細(xì)節(jié)的一些動(dòng)作，那么要貫穿在自己的生活習(xí)慣之中，這樣的話才會(huì)有更好的效果。

  

  01:23
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 81501次

• 腰椎間盤突出自我診斷

  腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥是兩個(gè)概念，因?yàn)槲覀兿虏筷?duì)、下基層比較多，很多的我們的戰(zhàn)士經(jīng)常腰疼，拍個(gè)片子，現(xiàn)在我們CT、核磁拍得也方便，診斷腰椎間盤突出，所以很多人就有心理的障礙了，實(shí)際上腰椎間盤突出跟腰椎間盤突出癥不是一個(gè)概念，我們很多人到了20歲以上，他的椎間盤是慢慢是膨出的，在這時(shí)候，影像學(xué)可以診斷腰椎間盤突出，但是沒有壓到神經(jīng)，什么時(shí)候診斷腰椎間盤突出癥需要治療、需要注意保健呢。就是說當(dāng)你有持續(xù)的、頑固性的腰痛，合并有下肢、有單下肢、有雙下肢這樣的一些坐骨神經(jīng)的疼痛或者是大腿的或者是小腿的這種疼痛的時(shí)候，正常的一個(gè)檢查方法，你坐在凳子上，把膝關(guān)節(jié)伸直，腿往上翹，如果是不敢翹，這就說明神經(jīng)牽拉的時(shí)候，你會(huì)引起疼痛，這種情況下的腰椎間盤突出癥的診斷是這種高度懷疑的，你需要到醫(yī)院來進(jìn)行檢查，另外一個(gè)我們說走路，走路如果走上幾米以后，腿疼得不得了，不敢走了或者是要蹲下來休息的時(shí)候，類似于腰椎管狹窄癥的這種間歇性跛行的時(shí)候，你也需要及時(shí)地到醫(yī)院來進(jìn)行檢查和治療。

  

  02:03
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 4066次

• 腰椎間盤突出自己吃藥能好嗎
  腰椎間盤突出這種疾病發(fā)生以后，吃藥只能夠起到輔助的治療作用，并不能夠完全根治這種疾病。如果突出的情況比較輕，建議患者選擇藥物來治療，而對于壓迫的情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了，選擇藥物來治療，可以說難以控制。對于壓迫比較嚴(yán)重的患者來說，應(yīng)該積極的進(jìn)行手術(shù)的治療才可以根治這種疾病。藥物，患者可以選擇消炎鎮(zhèn)痛類的，或者是營養(yǎng)神經(jīng)類的，也可以選擇活血化瘀類的或者是使用一些激素類的藥物來進(jìn)行治療。常見的藥物主要有雙氯芬酸鈉，塞來昔布，甲鈷胺片，維生素B12，地塞米松，腰痛寧膠囊，十三味紅花丸等一類的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-27 2206次

• 腰椎間盤突出自己會(huì)好嗎
  腰椎間盤突出，主要就是由于日常生活中的一些外部的損傷，或者是由于發(fā)生了退行性的改變，然后導(dǎo)致纖維環(huán)的破裂。然后椎間盤內(nèi)部的壓力增高，導(dǎo)致了髓核受壓，髓核順著纖維環(huán)破裂處突出與椎體的后緣，從而導(dǎo)致椎管內(nèi)部的脊髓或者是神經(jīng)根受壓而引發(fā)患者出現(xiàn)了一系列的臨床的癥狀，比如腰部的疼痛，或者下肢出現(xiàn)了麻木，等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種疾病以后自愈的可能性不大，患者必須給與一定的治療措施來進(jìn)行治療，比如保守的治療措施或者是手術(shù)的治療措施來進(jìn)行幫助恢復(fù)。發(fā)生腰椎間盤突出這種疾病以后?；颊呷粘Ｉ钪羞€要特別的注意，不要?jiǎng)诹^度，不要久坐，也不要久站，不要從事一些重體力的勞動(dòng)，注意腰部的保暖等一些情況。
  語音時(shí)長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-09 2303次

• 腰椎間盤突出自己能好嗎
  對于腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述，這種情況下不需要特殊的治療，自己都能好的。如果出現(xiàn)了腰疼腿疼腿麻的癥狀，積極的進(jìn)行保守治療，也是能夠恢復(fù)的很好的，尤其要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，多睡硬板床休息，適當(dāng)?shù)氖褂盟幬镞M(jìn)行治療，80%的患者都能得到很好的緩解。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 2902次

• 腰椎間盤突出自己吃藥能好嗎
  病情分析：癥狀輕微的腰椎間盤突出，吃藥也是可以緩解癥狀的，一般服用的藥物主要是活血消腫的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，萬通筋骨片。意見建議：主要還是要積極的治療，早期的腰椎間盤突出避免一些誘發(fā)因素，以免加重病情，注意腰椎的防寒保暖，不要長期彎腰負(fù)重，平常飲食要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-14 1502次

• 腰椎間盤突出自我診斷
  ?自行診斷腰椎間盤突出癥方法步驟有以下：第一，體格檢查可以發(fā)現(xiàn)，下腰部正中線旁約1.5厘米處可有壓痛，有時(shí)向下肢放射。在下肢的后方，坐骨神經(jīng)走行的途徑上也常有壓痛點(diǎn)。正常人平臥床上可將下肢抬高到與檢查臺(tái)平面成九十度或接近九十度角，而沒有任何痛苦，稱為直腿抬高試驗(yàn)陰性。大部分腰椎間盤突出病人，下肢抬高
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 121次

• 腰椎間盤突出自我療法康復(fù)
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，自我療法的康復(fù)一是加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉，從而減輕腰部椎體的受力，避免腰椎間盤過度的受壓，對于腰椎間盤突出臨床癥狀的恢復(fù)有很好的幫助作用，但是這種鍛煉一定要是在腰椎不受力的情況下鍛煉才可以，這種情況可以在臥床期間行平板支撐或者是行后弓腰五點(diǎn)支撐或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 135次