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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90802次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89351次

• 腰椎間盤突出的類型
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，根據(jù)椎間盤突出的位置分為旁側(cè)型的腰椎間盤突出和中央型的腰椎間盤突出，一般旁側(cè)型的腰椎間盤突出主要是導(dǎo)致一側(cè)的神經(jīng)根受壓，病人會出現(xiàn)一側(cè)臀部及腿部放射性疼痛；而中央型的腰椎間盤突出會導(dǎo)致腰椎管內(nèi)的脊髓受壓，病人就會出現(xiàn)雙側(cè)臀部及腿部放射性疼痛的癥狀。再就是根據(jù)椎間盤突出的程度，分為腰椎間盤膨出和腰椎間盤突出，一般腰椎間盤膨出，內(nèi)部的髓核沒有完全性的突破周圍的纖維環(huán)，所以說病人只是出現(xiàn)腰部疼痛以及臀部有時有酸脹疼痛的情況，而腰椎間盤突出以后，病人在腰部疼痛的同時，往往出現(xiàn)臀部及腿部放射性的疼痛。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-19 1832次

• 腰椎間盤突出常見嗎
  腰椎間盤突出是比較常見，因為腰椎間盤位于腰部椎體之間，主要是緩沖腰部震蕩，減輕腰部受力，但是在18歲以后，腰椎間盤就會逐漸出現(xiàn)退變情況，后期就容易引起椎間盤彈性減弱，引發(fā)脆性增大，外周的纖維環(huán)極易出現(xiàn)斷裂，后期內(nèi)部的髓核就容易順著斷裂的纖維環(huán)部位突入到椎管內(nèi)，引起腰椎間盤突出情況，所以腰椎間盤突出是比較常見的疾病。在出現(xiàn)腰椎間盤突出癥狀以后，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法配合脫水藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物來緩解癥狀。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 2088次

• 腰椎間盤突出常見嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是比較常見的疾病之一，主要由于長期彎腰負(fù)重，坐姿站姿不良，腰椎受損導(dǎo)致腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)產(chǎn)生臨床癥狀。意見建議：腰椎間盤突出患者急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，服用非甾體消炎藥如塞來昔布止痛，同時采取牽引、推拿等理療減輕椎間盤壓力。平時注意糾正不良習(xí)慣，睡硬板床，增加腰背肌鍛煉，增加脊椎穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-04 901次

• 常見的腰椎間盤突出癥
  腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-20 1403次

• 腰椎間盤突出常見癥狀
  輕度的腰椎間盤突出癥沒有任何癥狀。只有當(dāng)腰椎間盤突出到一定程度，或腰椎后關(guān)節(jié)脫位，刺激或壓迫鄰近的神經(jīng)根或脊髓時，才會出現(xiàn)癥狀。背部疼痛，伴有一個或兩個下肢放射疼痛、麻木，由于疼痛，站立，身體傾向于一側(cè)保護(hù)性痰?；颊咝凶呃щy，不愿意邁出一步。在嚴(yán)重的情況下，可能發(fā)生神經(jīng)麻痹和肌肉痙攣。腰痛是腰椎間盤
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2971次

• 常見的腰椎間盤突出癥
  常見的腰間盤突出癥分為中央型突出與神經(jīng)根型突出。中央型突出使腰椎間盤突出之后壓迫硬膜囊，從而導(dǎo)致腰部的疼痛，甚至嚴(yán)重的會引起腰部的活動受限，彎腰或者停藥的時候會出現(xiàn)腰部疼痛加重。另外，如果腰椎間盤是向左或者向右突出，壓迫神經(jīng)根，會出現(xiàn)下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛、麻木、乏力等癥狀。如果突出的比較厲害，壓迫雙
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 184次