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• 肺癌可以預(yù)防嗎

  首先我們先了解產(chǎn)生肺癌的原因：一、吸煙，85%-90％的肺癌產(chǎn)生與吸煙有關(guān)。煙葉燃燒會產(chǎn)生多種有害物質(zhì)，因此長期吸煙或吸二手煙可導(dǎo)致支氣管黏膜上皮細胞增生，誘發(fā)鱗狀上皮癌或未分化小細胞癌。二、肺部慢性疾病，研究表明肺結(jié)核、矽肺、塵肺等患者的肺癌發(fā)病率高于正常人。其原因可能是肺支氣管慢性炎癥以及肺纖維疤痕病變，在愈合過程中可能引起鱗狀上皮化生或增生，在此基礎(chǔ)上部分病例可發(fā)展成腫瘤。三、人體內(nèi)在因素如遺傳、免疫、內(nèi)分泌等原因也可以是產(chǎn)生肺癌的誘因。四、職業(yè)因素，長期接觸鈾、鐳等放射性物質(zhì)及其衍化物，致癌性碳氫化合物砷、鉻、鎳、銅等物質(zhì)均可誘發(fā)肺癌。所以預(yù)防肺癌的發(fā)生我們要遠離煙草，做到戒煙從我做起，從身邊做起。重視體檢，對肺部慢性疾病早發(fā)現(xiàn)，早治療。在日常生活中要保持健康有規(guī)律的生活習(xí)慣和良好的心情，做好職業(yè)防護。

  

  01:56
  莊少鵡 主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-05-18 2238次

• 早泄可以預(yù)防嗎

  早泄是男科最常見的疾病之一，可以預(yù)防。通常預(yù)防早泄的方法主要有三種，分別是性知識的學(xué)習(xí)，改善不良生活習(xí)慣、性生活時間的記錄。1、性知識的學(xué)習(xí)：夫妻雙方需要加強性知識的學(xué)習(xí)，雙方互相包容、互相體諒，促進性生活的完成。尤其是新婚夫妻，由于沒有性生活的經(jīng)驗，或者由于緊張、焦慮等，反而可能會出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。因此，性知識的學(xué)習(xí)對于預(yù)防早泄來說也是很有必要的。2、改善不良生活習(xí)慣：長時間過度手淫或者看過多不良圖片、視頻等，可能會導(dǎo)致早泄，因此為了避免早泄，應(yīng)及早戒掉手淫，盡量不要看過多的不良圖片等。3、性生活時間的記錄：可以性生活的過程中記錄時間，3-15分鐘均屬于正?，F(xiàn)象。如果長期小于1-3分鐘則考慮及時就醫(yī)查明原因。性生活時間小于1-3分鐘，并持續(xù)3個月以上，可能是出現(xiàn)了早泄，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用溫腎蘇拉甫片進行治療，能夠固澀生精，改善早泄的情況。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:36
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-10-18 1157次

• 怎樣預(yù)防落枕
  想要預(yù)防落枕：第一是在睡覺時要避免睡枕過高，以免睡枕過高以后導(dǎo)致頸后部的肌肉筋膜韌帶過度的受力牽拉引起痙攣損傷，從而就會導(dǎo)致落枕的情況。第二就是在睡覺時一定要多注意頸部的保暖，以免受涼以后導(dǎo)致頸后部的肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣收縮，也會在晨起時有落枕癥狀的出現(xiàn)。第三就是避免白天長時間的低頭活動或者是頸部長時間一個姿勢勞作，而這種情況在夜間睡覺時也會引發(fā)頸部的肌肉出現(xiàn)痙攣水腫的情況，從而在晨起時也會有落枕癥狀的出現(xiàn)。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-25 2462次

• 落枕可以熱敷嗎
  對于病人出現(xiàn)了落枕的情況，主要是睡枕過高，睡姿不正確，或者是頸部受涼以后引起頸后部的肌肉痙攣情況的發(fā)生。從然就會引起了明顯的頸后部肌肉疼痛，和活動受限的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后可以行頸后部的熱敷，來解除肌肉的痙攣，從而緩解病人頸后部疼痛。并且熱敷以后還能夠促進肌細胞水腫的消退，對于病人落枕癥狀的恢復(fù)也有很好的幫助作用。但是再落枕以后一定要多注意保暖，避免受涼，避免頸部反復(fù)的屈伸活動。因為導(dǎo)致落枕損傷的肌肉筋膜反復(fù)的牽拉受力，引起病人癥狀的加重和恢復(fù)的減慢。所以落枕的病人是可以通過熱敷來促進落枕癥狀的恢復(fù)和水腫的消退，從而促進病人癥狀的恢復(fù)。
  語音時長 1:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-28 7351次

• 落枕可以預(yù)防嗎
  病情分析：落枕是可以進行預(yù)防的，落枕主要與睡覺的姿勢以及枕頭的高低有關(guān)，所以只要保持良好的睡姿和調(diào)整合適的枕頭高度，落枕是可以進行有效預(yù)防的。意見建議：建議經(jīng)常落枕的患者平時可以做一些頸肩部的健身操來加強頸肩部肌肉的功能鍛煉。同時，還可以進行局部的熱敷，物理治療以及中醫(yī)中藥治療來促進損傷的修復(fù)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 802次

• 怎樣預(yù)防落枕
  病情分析：要預(yù)防落枕，首先需要保持良好的睡姿，避免不良的睡姿。同時應(yīng)在睡覺時調(diào)節(jié)好枕頭的高低，避免枕頭過高或過低。最后，在平時應(yīng)加強頸肩部肌肉的功能鍛煉。意見建議：落枕的患者如果疼痛明顯，建議可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時在近期需要保證頸部的充分休息，避免劇烈活動，可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、局部熱敷理療等來促進炎癥的消退。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1202次

• 落枕的治療及預(yù)防
  落枕是一種俗稱，實際上是頸部的急性肌膜炎。往往是由于頸部的姿勢不正確或者外傷著涼引起的頸部肌肉急性痙攣。多發(fā)生于青年人，如果有頸椎疾病的人更容易出現(xiàn)落枕。一般表現(xiàn)為起床后感覺頸后部，上背部疼痛不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者，或一側(cè)重，一側(cè)輕。由于疼痛，使頸項活動不利，不能自由旋轉(zhuǎn)，嚴重者俯仰也有困
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-09-03 1521次

• 落枕可以跑步嗎
  落枕，醫(yī)學(xué)上稱為“頸椎小關(guān)節(jié)紊亂”，常因睡眠姿勢不當或頸部肌肉受涼而引起。那么，落枕后是否可以跑步呢？這主要取決于個體狀況及落枕的嚴重程度。首先，輕度落枕且疼痛不明顯時，適量慢跑可能不會對頸部造成過大負擔(dān)，反而有助于促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次