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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運動較少，導(dǎo)致大腸機(jī)械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進(jìn)腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時除了服用益生菌促進(jìn)腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8230次

• 紅豆薏米粉能去濕氣嗎

  紅豆薏米粉是可以去濕氣的。體內(nèi)濕氣重，會有一些身重乏力、渾身沒勁的感覺，對什么事物都不感興趣，沒有精神頭愛睡覺，還會有一些口苦、口臭、口干的癥狀，可以吃紅豆薏米粉來進(jìn)行調(diào)理。紅豆，它有利水消腫、解毒排膿的功效，凡是脾虛不運、腹水脹滿、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又稱為薏苡仁，它的主要功效是利水滲濕，健脾除濕，除痹，清熱排膿，對于水濕停滯，尤其是脾虛濕盛的患者是比較適用的。濕氣重的人應(yīng)該積極的運動，促進(jìn)身體血液循環(huán)和水分代謝，改善濕氣重的癥狀。濕氣重的患者，應(yīng)避免生活在陰冷潮濕的環(huán)境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮濕的衣服。另外，房間內(nèi)濕氣重，可以借助一些除濕機(jī)、空調(diào)等電器，保持空氣的干燥。濕氣重的人，飲食應(yīng)該清淡一點，避免吃過于油膩的食物和甜食，還有一些油炸的、生冷的食物。這類食物很容易損傷脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，加重濕氣。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 4206次

• 吃米粉會便秘嗎
  在日常生活中吃米粉一般來說不會引起便秘，因為米粉中也含有一些膳食纖維，可以增加腸道內(nèi)大便的容積，促進(jìn)胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出。所以說吃米粉一般來說不會引起便秘。在日常生活中，如果吃的蔬菜和水果特別少，水喝的特別少，這種情況是有可能引起便秘的，所以在日常生活中建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是多吃一些含有膳食纖維的蔬菜和水果。也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每次排便盡量不超過5分鐘。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-03 2667次

• 寶寶吃米粉便秘怎么辦
  如果出現(xiàn)寶寶吃米粉便秘的情況，要注意添加輔食的順序以及輔食的制作，對于寶寶的輔食不要一次添加比較多，而且不要過于的黏稠，這樣都可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的情況。另外，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶多喝一些溫開水，而且可以喝新鮮的蔬菜水果汁，另外適當(dāng)?shù)陌茨殞毜母共浚灿兄趯殞毼改c道的蠕動，促進(jìn)大便的排出，所以對于寶寶吃米粉出現(xiàn)便秘的情況，可適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，這樣有利于緩解寶寶便秘的情況。
  語音時長 01:09”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-11 1693次

• 吃米粉便秘嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)某悦追鄄⒉粫忝兀驗槊追壑泻幸恍┥攀忱w維，可以促進(jìn)胃腸蠕動，軟化大便，還可以緩解便秘。但是過度進(jìn)食米粉會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，而不利于便秘的治療。意見建議：建議便秘患者尤其是排便習(xí)慣也隨著發(fā)生改變的人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診，積極完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確有無器質(zhì)性病變，以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。對于生理性因素引起的便秘患者日常生活中需要多喝水，增加蔬菜水果的攝入，規(guī)律參加體育鍛煉，以及養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-11 2505次

• 吃米粉會便秘嗎
  病情分析：一般情況下，適當(dāng)吃米粉不會引起便秘，因為米粉中含有一些膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動，還能使大便軟化，易于排出。意見建議：建議便秘患者，尤其是便秘癥狀較重的，盡早去醫(yī)院消化科就診，完善胃腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物對癥治療。日常生活中注意規(guī)律、清淡飲食，避免過度攝入高膽固醇、高脂肪類食物，戒煙、酒，適當(dāng)參加體育鍛煉以及養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-25 1104次

• 吃米粉便秘要停止喂奶嗎
  吃米粉發(fā)生便秘情況，不需要停止喂奶?？梢越又阅獭Ｒ话愫⒆恿鶄€月后，就要逐漸添加輔食，比如米粉，蔬菜汁等，蛋黃等。一般孩子飲食突然發(fā)生變化，可能會出現(xiàn)比如便秘，或者腹瀉等消化道癥狀。一般出現(xiàn)這種情況，不是停止喂奶，而是適當(dāng)添加果汁，蔬菜汁等，促進(jìn)消化的食物，來減少便秘情況。同時注意給寶寶適當(dāng)飲水，要
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-15 2258次

• 吃米粉便秘要停止喂嗎
  吃米粉便秘通常不需要停止喂，可以通過調(diào)整飲食的方式改善。吃米粉便秘一般是指給寶寶喂養(yǎng)米粉后，出現(xiàn)便秘的情況，這時是不需要停止喂養(yǎng)米粉的。有可能是喂養(yǎng)不當(dāng)，飲食不節(jié)引起的便秘，建議要定時定量的喂養(yǎng)米粉，不要過多的給寶寶喂米粉，另外也可以多給寶寶喝水，給寶寶多吃一些粗纖維的食物，可以幫助胃腸蠕動，促進(jìn)排
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-06 743次