脂肪肝的患者飲食上主要以清淡飲食為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，例如芹菜，黃瓜，青瓜，白菜，蘋(píng)果，香蕉，草莓，櫻桃，山楂，檸檬等?？梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，例如魚(yú)肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等。少吃糕點(diǎn)等含糖量較高的食物，禁食過(guò)分油膩的食物，例如豬腳，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等。
脂肪肝的患者可以飲用一些綠茶，山楂茶，普洱茶等，也會(huì)對(duì)脂肪肝有一定的食療作用。
脂肪肝應(yīng)該吃點(diǎn)什么
農(nóng)華主治醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院 感染內(nèi)科
2020-03-18 1767次
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什么是脂肪肝？脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。它和別的肝炎，包括這個(gè)乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。
00:39
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-04-12 25538次
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什么是脂肪肝一般來(lái)講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱(chēng)之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達(dá)到15%~30%，稱(chēng)之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達(dá)到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內(nèi)的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過(guò)B超或者CT，從影像學(xué)上來(lái)看肝臟的脂肪含量，是一種相對(duì)主觀的評(píng)估，所以以往的B超檢查報(bào)脂肪肝，同時(shí)也報(bào)程度，輕度、中度、重度等。但嚴(yán)格來(lái)講，脂肪肝的分級(jí)需要肝臟的多點(diǎn)的穿刺，通過(guò)肝內(nèi)脂肪的含量來(lái)做精準(zhǔn)的分級(jí)，所以脂肪肝是常見(jiàn)的一種狀態(tài)，而且是可逆的。病人可通過(guò)減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內(nèi)的脂肪含量增多的一種表現(xiàn)。其實(shí)這種表現(xiàn)可以通過(guò)控制飲食以及其他一些的藥物治療進(jìn)行控制。
02:08
樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-29 7925次
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脂肪肝吃點(diǎn)什么藥第一、我們首先要弄清楚脂肪肝的治療，臨床最常見(jiàn)的是肥胖相關(guān)性脂肪肝，它的治療主要是對(duì)于病因的去除，我們除了肥胖之外，要尋找和排除可能存在酒精性脂肪肝、藥物性脂肪肝、乙肝病毒相關(guān)性脂肪肝等，如果有其他因素要做針對(duì)性的處理。第二、藥物治療，如果肝功能明顯的異常，我們需要選擇性的使用護(hù)肝、降酶藥物，常見(jiàn)的有多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等，可以根據(jù)具體情況選擇。如果肝功能完全正常，這種情況通常不需要吃藥，過(guò)多的吃藥反倒可能造成肝功能的異常。第三、改善生活方式，主要是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食量，增加體育鍛煉，最終控制體重，讓體重逐漸的恢復(fù)正常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-07 2326次
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脂肪肝吃點(diǎn)什么好患者肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過(guò)度的堆積，會(huì)引起肝臟受損，導(dǎo)致肝炎的一些表現(xiàn)，脂肪肝患者吃東西要吃容易消化的食物，例如高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白高維生素飲食。不要吃熱量過(guò)高、含脂量過(guò)高，或者過(guò)于辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)吃一些瘦肉，魚(yú)，牛奶等等，這些含蛋白豐富的食物，當(dāng)然還可以吃新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素。但這些食物一定要合理的搭配，不要過(guò)多的食用，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)其他癥狀，當(dāng)然脂肪肝一定要給與積極的病因治療。比如說(shuō)酒精性脂肪肝就一定要戒酒，肥胖性脂肪肝要加強(qiáng)體育鍛煉控制體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-21 1845次
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輕度脂肪肝吃點(diǎn)什么藥病情分析：輕度脂肪肝患者可以通過(guò)飲食控制以及適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)調(diào)理。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用降酶的藥物進(jìn)行治療，可以吃一些雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷片，水飛薊賓等藥物。意見(jiàn)建議：平常還需要定期的體檢檢查血糖，血脂，肝功能等情況，如果出現(xiàn)明顯的異常就需要干預(yù)治療，平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂飲食，科學(xué)的鍛煉身體，也很關(guān)鍵。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-16 801次
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脂肪肝中度吃點(diǎn)什么好病情分析：中度脂肪肝的患者建議可以進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、梨、橙子、西蘭花、黃瓜、苦瓜、木耳等等。意見(jiàn)建議：脂肪肝的患者要避免進(jìn)食辛辣油膩的食物，比如火鍋、麻辣燙、肥肉、各種油炸食品等等，要避免進(jìn)食高糖的食物，比如奶茶、巧克力等等。要減輕體重，保持體重，要忌煙忌酒，進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-22 801次
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得了脂肪肝應(yīng)該注意什么得了脂肪肝一般應(yīng)該注意飲食、注意運(yùn)動(dòng)、注意遵醫(yī)囑用藥等，有利于疾病的恢復(fù)。1、注意飲食：脂肪肝的發(fā)病原因可能與長(zhǎng)期飲酒有關(guān)，日常生活中要注意避免飲酒，以免導(dǎo)致脂肪不斷在肝臟內(nèi)堆積。同時(shí)還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主，可以適當(dāng)吃菠菜、油菜、蘋(píng)果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。2
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-04-27 0次
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脂肪肝應(yīng)該注意什么飲食脂肪肝患者應(yīng)該注意的飲食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物等，患有脂肪肝后需要及時(shí)就醫(yī)，能夠控制疾病進(jìn)一步加重。1、避免吃油炸食物：包括油條、炸雞、炸薯?xiàng)l等，其中的油脂含量較高，而且熱量也較高，容易使身體過(guò)度肥胖，還會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。2、避免吃高糖食物：患
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-12-21 0次
