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醫(yī)生主講實(shí)錄

尿酸指的是血里面嘌呤代謝產(chǎn)物的指標(biāo),目前臨床上有很多尿酸偏高的患者,我們稱之為高尿酸血癥,高尿酸血癥同高血脂,高血壓,高血糖一起并稱為四高,這四高也是動(dòng)脈粥樣硬化相關(guān)性疾病,很多心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素危害是十分巨大的。

針對(duì)于高尿酸血癥的患者,他的尿酸偏高我們應(yīng)該指導(dǎo)他吃什么樣的食物比較好,這種食物的原則肯定是低嘌呤飲食,首先減少植物蛋白的攝入,禁止酒類的飲用,這種酒類包括白酒,啤酒,紅酒的話是不限制的,同時(shí)減少動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮這樣的食物的攝入,因?yàn)檫@些食物的嘌呤含量都比較高,建議患者多吃蔬菜類,水果類的食物,粗纖維的食物,因?yàn)檫@些食物本身含有的嘌呤就很低,而且它能夠促進(jìn)嘌呤的代謝,也就是促進(jìn)尿酸的排泄,更有利于高尿酸血癥的控制,同時(shí)一定要多喝水,盡可能的多喝水,這樣的話對(duì)促進(jìn)排泄也是很有幫助的,這就是針對(duì)尿酸高的患者食物的一個(gè)選擇和指導(dǎo)。

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