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如何預(yù)防下肢靜脈血栓

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果想要預(yù)防下肢靜脈血栓的話,首先就要從日常生活上來(lái)進(jìn)行著手,比如說(shuō)避免長(zhǎng)時(shí)間站立,避免久坐不起。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),這樣的話,能夠保持血流速度的一個(gè)正常。同時(shí)還應(yīng)該要注意,對(duì)于長(zhǎng)期站立或者是長(zhǎng)途旅行,比如說(shuō)長(zhǎng)期坐車或者是坐飛機(jī)的患者,可以通過(guò)穿下肢靜脈彈力襪,起到一個(gè)預(yù)防靜脈血栓的一個(gè)目的,這是屬于一個(gè)物理的預(yù)防方法。

另外對(duì)于手術(shù)長(zhǎng)期臥床,或者是下肢截癱的患者,可以進(jìn)行藥物進(jìn)行干預(yù)。比如說(shuō)可以口服抗凝的藥物,肝素,也可以口服阿司匹林等抑制血小板聚集的藥物來(lái)進(jìn)行治療進(jìn)行預(yù)防。同時(shí)建議大家一定要注意,保持心情舒暢,多吃一些富含維C的食物。

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