孕婦是可以吃雞腿，孕婦在懷孕以后，一般沒有明顯的飲食禁忌，建議平時飲食多樣化，葷素搭配，也不一吃過于油膩的食物和甜食。
雞腿含有豐富的蛋白質(zhì)，是極好的營養(yǎng)物質(zhì)，是孕婦首選的滋補食物，孕婦除了吃雞腿外，還可以吃雞肉，牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等含蛋白質(zhì)類高的食物。多吃含維生素和微量元素多的食物，多吃新鮮蔬菜水果，注意葷素搭配，達到合理科學(xué)的膳食，而提高孕婦的身體抵抗力，以滿足胎兒的生長發(fā)育需求。
孕婦可以吃雞腿嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-04-27 7538次
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2983次
-
孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 36165次
-
孕婦可以吃雞腿嗎孕婦可以吃雞腿，但要注意適量，不要一次性吃太多。雞腿含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可以促進胎兒的生長發(fā)育。另外，雞腿還可以補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比較容易消化和吸收。孕婦吃雞腿還可以緩解疲勞，改善貧血，因為雞腿中含的維生素可以起到緩解疲勞的作用，含有鐵劑比較豐富，適量食用可以補充維生素、鐵。但一次性不能吃得太多，吃太多的話不利于孕婦消化和吸收，可以同時吃一些新鮮的蔬菜和水果。語音時長 01:14”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-09-09 6820次
-
孕婦炸雞腿可以吃嗎炸雞腿孕婦不可以吃。因為炸雞腿是一種油炸食品，主要食材是雞肉，雞蛋，面粉再配以各種佐料制作而成，不僅油膩，而且熱量較高，懷孕期間女性脾胃功能較弱，如果食用可能會造成腸胃功能的紊亂。炸雞腿中含有料酒，味精，蔥姜，椒鹽等調(diào)料，尤其是外面小攤賣的炸雞腿，沒有衛(wèi)生安全保證。為了避免對胎兒及孕婦自身造成影響，孕婦不要食用炸雞腿。孕期孕婦可以多吃一些含高蛋白質(zhì)、多元化的食物，并且要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣更有利于胎兒的發(fā)育。語音時長 01:14”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-19 7077次
-
雞腿孕婦可以吃嗎病情分析：雞腿孕婦是可以吃的。因為雞肉當(dāng)中含有的營養(yǎng)價值比較高，比如蛋白質(zhì)，氨基酸等有助于補充營養(yǎng)，同時雞肉也比較鮮嫩，相對其他肉類容易消化。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配，除了吃一些肉以外，還應(yīng)該注意吃一些水果和蔬菜，這樣有利于全面補充營養(yǎng)，可以促進胎兒的生長發(fā)育，同時在懷孕期間要注意少吃多餐，不要一次吃得過多。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-07-07 1603次
-
孕婦可以吃雞腿嗎病情分析：孕婦可以吃雞腿，雞腿中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A以及鈣、鎂、鉀等多種礦物質(zhì)和微量元素，具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，孕婦食用后能夠提高免疫力，增強抵抗力，促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在挑選雞腿的時候，盡量挑選新鮮的雞腿，不要購買腌制的雞腿，要烹飪熟透之后才可以食用，以免影響身體健康。烹飪方式盡量以清淡、易消化為主，避免制作的過于辛辣刺激。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-13 1806次
-
孕婦可以吃雞腿嗎孕婦是可以吃雞腿的，雞腿中含有較高的蛋白質(zhì)，是很好的營養(yǎng)滋補食物，孕婦還可以吃雞肉、牛肉、雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物，有助于提高身體的抵抗力，使胎兒發(fā)育很快。懷孕期間不要用化妝品，化妝品中含激素、銅、汞、還有鉛等金屬物品，會對胎兒產(chǎn)生影響。如果要用化妝品，應(yīng)該選擇品質(zhì)好的，以天然原料為主的產(chǎn)品。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
-
孕婦可以吃雞腿菇嗎孕婦可適量吃雞腿菇。建議用量：150g（約2個）/天。孕婦在懷孕期間不建議吃辛辣、生冷的食物，比如辣椒、冰淇淋等，以免影響身體健康。雞腿菇是一種菌類食物，富含蛋白質(zhì)、維生素以及氨基酸，孕婦適量吃雞腿菇可以為機體補充所需的營養(yǎng)，對促進胎兒健康
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-31 0次
