頸部出現(xiàn)骨質(zhì)增生后需要注意避免頸部勞累，避免長時間伏案、看屏幕、看書、低頭等，注意頸部保暖，避免受風受涼。
如果出現(xiàn)頸肩部，甚至上肢、手部的疼痛等不適癥狀，需要脊柱外科就診查體，結(jié)合頸椎CT或者磁共振檢查，綜合分析病情，治療上可以考慮開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物口服，配合局部烤燈照射治療，病情恢復(fù)或者癥狀基本消失后，建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進行頸椎康復(fù)鍛煉，比如進行頸椎操的練習，常見的比如米字操。
頸部骨質(zhì)增生怎么辦
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2021-06-22 1154次
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頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。
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劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 5048次
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女性腰椎骨質(zhì)增生怎么辦患者：您好，我媽腰椎部位有骨質(zhì)增生，遇到陰天下雨天便會感覺疼痛，應(yīng)該怎么辦呢？藥師：骨質(zhì)增生遇到寒冷天氣會疼痛，首先要注意，在天氣變化時做好充分的保暖，避免受涼，疼痛發(fā)作時可以用一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，它是純藏藥成分的濕敷劑型，藥效經(jīng)皮膚直接吸收，起效迅速，止痛時間長，彈力布貼于腰椎舒服親膚。平時還要注意避免長時間坐著或站立，避免提重物，減少對腰椎的壓力?；颊撸汉玫模一厝ジ嬖V她好好注意，您說她好端端的怎么就骨質(zhì)增生了呢？藥師：骨質(zhì)增生是中老年人的常見病、多發(fā)病，多是由于關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致，其實這是一種自然反應(yīng)，一般情況下是沒有癥狀的，如果壓迫到了周圍神經(jīng)，可能會出現(xiàn)疼痛、麻木等不適，這時候一般需要使用止痛藥。有骨質(zhì)增生的患者平時要注意避免過度勞累，選擇適合自己的運動，減輕對增生部位的壓力。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-04-18 12982次
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頸部輕度骨質(zhì)增生怎么辦如果病人出現(xiàn)了頸部輕度骨質(zhì)增生的情況，在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，平時一定要避免長時間的低頭活動，并且要多注意保暖，避免受涼，避免頸部的外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況的加重，并且在平時一定要加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來減輕頸部椎體的速受力和穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)，從而避免頸椎部位骨質(zhì)增生情況的加重。并且在出現(xiàn)骨質(zhì)增生頸部疼痛時，可以多行頸部的熱敷，必要時可以應(yīng)用針灸，理療的治療來緩解癥狀。如果說導(dǎo)致了頸部神經(jīng)、血管的受壓，可以加用血管擴張藥物或者是神經(jīng)營養(yǎng)藥物來緩解癥狀。語音時長 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-12 1980次
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頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉對于病人出現(xiàn)了頸部骨質(zhì)增生的情況，主要是頸椎部位過度的受力所引起的，多見于長時間低頭勞作的人和中老年人。所以，在出現(xiàn)頸椎退變，骨質(zhì)增生以后，首先要避免長時間的低頭活動。在長時間低頭活動以后，一定要及時地起身昂頭，并按摩頸后的肌肉。并且在日常工作生活中，可以多做一下頸椎十字操，并且多打打羽毛球，或者是臥床期間行后弓腰4點5點支撐的鍛煉以及游泳的活動，都是能夠加強頸部肌肉韌帶力量的鍛煉，從而減輕頸部的椎體受力，對于頸椎骨質(zhì)增生的癥狀減輕和避免增生加重，有很好的作用。語音時長 01:21”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-26 2441次
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頸部骨質(zhì)增生怎么辦病情分析：頸部骨質(zhì)增生無癥狀的通常不需要治療，當頸部骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致疼痛時藥物治療如止痛藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等。物理治療如外敷法、針灸法、推拿法等。必要時可以采用手術(shù)治療。意見建議：建議頸部骨質(zhì)增生患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時避免久站久坐長期低頭，勤做頸部保健操，勞逸結(jié)合。飲食方面多吃一些蔬菜水果和含鈣高的食物如牛奶、豆腐等。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-05-20 701次
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頸部骨質(zhì)增生怎么辦病情分析：頸部骨質(zhì)增生無癥狀的不需要治療，如果骨質(zhì)增生導(dǎo)致頸部疼痛，頭暈，頭疼的患者可選擇藥物治療和物理療法。藥物治療：活血化瘀藥、止痛藥，止痛膏等；物理療法：針灸、烤電、推拿、熱敷等。若骨質(zhì)增生導(dǎo)致疼痛難忍影響正常生活的患者可選擇手術(shù)切除骨質(zhì)增生組織。意見建議：建議頸部骨質(zhì)增生的患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷后配合醫(yī)生積極治療。平時減輕頸部負重，避免久站久坐長期低頭，要勞逸結(jié)合，勤做頸部保健操。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-06 701次
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骨質(zhì)增生怎么辦骨質(zhì)增生初期癥狀不嚴重的情況下，可以通過服用藥物的方式來保守治療，比如服用雙氯芬酸鈉，有消炎鎮(zhèn)痛的作用，還需要服用營養(yǎng)軟骨的藥物鹽酸氨基葡萄糖。患者需要積極配合醫(yī)生治療，在治療期間不要長時間行走，也不要久坐，久站，同時要特別注意多休息，不要做過于劇烈的運動，飲食方面要多吃補鈣食物。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
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骨質(zhì)增生怎么辦骨質(zhì)增生也叫做骨刺，是由于人體衰老和退化形成的臨床上，X線的表現(xiàn)是骨關(guān)節(jié)處骨質(zhì)有明顯的增生或者是關(guān)節(jié)邊緣比較銳利，骨質(zhì)增生一般會有疼痛或者關(guān)節(jié)活動受限，需要口服氨糖片或者骨刺平片來治療，同時應(yīng)該增加關(guān)節(jié)的活動度，避免韌帶骨化，骨質(zhì)增生，若保守治療無效，控制效果不佳可以采用手術(shù)治療，切除增生的骨質(zhì)，預(yù)
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-11-07 4859次
