一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

骨折了能吃南瓜嗎

00:00
01:14

醫(yī)生主講實錄

骨折后是可以吃南瓜的,南瓜富含瓜氨酸,精氨酸以及豐富的維生素,果膠,纖維素等成分,是一種營養(yǎng)豐富的食物。在骨折后的不同的恢復(fù)時期,飲食有一定的差異。

首先,在骨折的前期,一般是在骨折兩周左右的時間,飲食以清淡為主,可以吃一些蔬菜,蛋類,豆制品,水果,肉湯等食物,有助于消化吸收。

在骨折后的3到4周左右,飲食上可以適當(dāng)?shù)难a充富含優(yōu)質(zhì)蛋白,含鈣量豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a充維生素。例如蔬菜水果,豆類,蛋類,雞肉,魚肉,排骨等食物。

在骨折后的六周以后,飲食基本上就可以恢復(fù)正常了。在骨折的恢復(fù)期,切忌偏食,不要吃辛辣刺激的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測