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• 腹部減肥方法

  腹部減肥是全身減肥的一部分：首先，我們要多鍛煉，消耗體內(nèi)的熱量，消耗體內(nèi)的脂肪；第二，要控制飲食，特別是含糖的和高脂肪的飲食；第三，要是針對腹部，我們可以做一些腹部的瑜伽，體操，這樣的話，對專門減腹部的脂肪，有一定的作用。第四，還有可以在腹部涂抹一些中藥，還有一些針對腹部脂肪多的這些束帶，可能都有一定的作用。但總的來說，除了我們?nèi)頊p肥以外，一定要做塑形的鍛煉，要找專業(yè)的健美塑形師，來進(jìn)行指導(dǎo)。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 766228次

• 肺癌最佳治療方法

  肺癌最佳治療方法，肺癌的最佳治療方案，根據(jù)它分期，不能籠統(tǒng)地說肺癌最佳方案，剛才那個問題我已經(jīng)回答了，早期手術(shù)，用老百姓話叫中期，我們不叫中期，就是說大家就算叫中期吧，不是早期了，是手術(shù)加上化療，加上放療，晚期就是化療，放療，和靶向藥物治療，所以最佳方案，是根據(jù)它的分期來的，剛才我已經(jīng)講了，你在哪個階段，你比如說他是個晚期了，說手術(shù)，那不是早期的方法，它可能是變成一個輔助方法，說胸有胸水了，這個時候主要做一個手術(shù)，很小的，把胸水放出來，做個胸膜固定，那這個手術(shù)不是治療癌了，是減輕癥狀，說癌已經(jīng)，總是發(fā)燒，發(fā)燒退不去，阻塞得特別厲害，那么切肺葉的目的，是為了減少它的癥狀，也不是，治療肺癌的主要還不是放在這里，切完之后還是放化療去了，所以說是根據(jù)它具體的情況，決定它的具體方案，那么我們記住什么呢，說我記住什么最簡單，早期肺癌做手術(shù)，晚期肺癌這三個方法，就是中晚期肺癌這三個方法都用，還要有靶向藥物治療，晚期肺癌依靠靶向藥物，靶向藥物治療條件，得先做基因檢測，就是符不符合吃靶向，不符合吃你吃什么，不符合吃吃了沒有用，白花錢還受罪。

  

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  劉德若 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-04 10793次

• 引產(chǎn)后減肥最佳時間
  建議在兩個月以后身體恢復(fù)好之后就可以進(jìn)行減肥了。第一、首先可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，并且減少食量，飲食上也應(yīng)該有所改善，注意一定要營養(yǎng)攝取均衡，不要總吃一些高熱量的食物就可以，否則脂肪一旦穩(wěn)定的安營扎寨，以后減肥就非常難了，而且應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時不要吃生冷、刺激性的食物，尤其不要吃漢堡或者碳酸飲料，可以采取一些有氧的運動，比如游泳、瑜伽等等，需要注意的是一定不要喝減肥藥來進(jìn)行減肥，這種藥物對身體是非常有傷害的，建議通過健康的方法來減肥，首先從飲食上注意。第二、適當(dāng)?shù)倪\動，可以參加一些瑜伽或者游泳以及體外的運動，到時候可以配合一些合理的膳食，比如說多吃一些有營養(yǎng)的或者是合理的減肥餐，但是需要注意的是一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用減肥餐，切勿自己盲目地節(jié)食減肥，這樣對身體傷害是非常大的。
  語音時長 1:37”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 7539次

• 女生減肥跑步最佳時間
  一般的跑步減肥三十分鐘以上可以達(dá)到消耗脂肪的效果，只要減肥折合每次連續(xù)跑步至少三十分鐘以上，一般的都可以達(dá)到減肥刷脂的效果。連續(xù)跑步的時間越長，減肥的這種效果的就越好。跑步的最佳時間是什么時間，早上跑步減肥刷脂效果比較好，主要是因為早上跑步能夠讓減肥者的身體較早的進(jìn)入正常的工作狀態(tài)，這樣可以消耗更多的能量，從而減少脂肪的堆積，達(dá)到減肥刷脂的目的。同時早上空腹跑步時身體內(nèi)已經(jīng)沒有太多的能量，這個時候能進(jìn)行長時間的跑步，在沒有足夠糖原補(bǔ)充的情況下，能夠調(diào)動更多脂肪給身體供能，從而達(dá)到減肥刷脂的效果。如果是晚上跑步，減肥效果相對的來說可能會稍微差一點，調(diào)動脂肪分解功能的相對的比較少，同時要建議跑步減肥要長時間的連續(xù)不間斷，如果是早上進(jìn)行一段，晚上再進(jìn)行一段，這種減肥方式的效果比較的差，最好是需要連續(xù)不間斷長時間的有氧運動。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 71222次

• 中風(fēng)最佳治療方法
  患者后期的治療保養(yǎng)和護(hù)理，綜合性的治療可以改善患者病癥，讓患者慢慢恢復(fù)。建議繼續(xù)服用阿司匹林抗血小板聚集，微絡(luò)康疏通微循環(huán)，并配合功能性訓(xùn)練，最重要的是聽醫(yī)生的安排。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3002次

• 咽炎最佳治療方法
  病情分析：如果是急性咽炎，可以選擇口服抗生素，比如頭孢類或者青霉素類的抗生素，如果是慢性咽炎，可以選擇口服中成藥物治療，比如咽炎片、藍(lán)芩口服液。如果是過敏性咽炎，可以選擇口服抗過敏藥物治療，比如依巴斯汀片，鹽酸西替利嗪滴劑。意見建議：咽炎患者在飲食方面建議清淡一些，少吃辛辣食物，出門的時候建議佩戴口罩，避免接觸外界刺激性的氣味，而且建議避免過度用嗓。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-09-16 2402次

• 18歲女生減肥最佳方法
  對于18歲的女生來說，減肥不僅關(guān)乎外貌，更與身體健康緊密相連。減肥的最佳方法應(yīng)綜合考慮飲食調(diào)整、合理運動以及必要的生活習(xí)慣改變。飲食調(diào)整是減肥的基石。建議減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如炸雞、薯條等，同時增加蔬菜、水果等低熱量、高纖維食品的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 18歲女生減肥最佳方法
  18歲女生減肥沒有最佳的方法，一般可以通過調(diào)整飲食、合理運動進(jìn)行減肥。1、調(diào)整飲食：減肥的關(guān)鍵是要控制好飲食，飲食上在保證營養(yǎng)的前提下，盡量少吃脂肪高、熱量高的食物，如炸雞、薯條、肥肉、烤腸等，需要多吃些含維生素的水果蔬菜，主食盡量以粗糧為主，可以促進(jìn)胃腸的蠕動，增加排便的次數(shù)，也有助于減肥，如可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-05 683次