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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 39940次

• 蘋果肌下垂怎么辦

  人身上本來是沒有這塊肌肉的，以前的人看見剛出生的嬰兒，面部很飽滿，從側面看像紅紅的蘋果一樣，所以就起了個名字叫蘋果肌。蘋果肌主要是眼睛下面，側面的這塊區(qū)域。如果蘋果肌這個區(qū)域很飽滿，人看著很年輕，看著很有活力。蘋果肌一旦下垂以后，人就顯得衰老，沒有精神。蘋果肌下垂治療：第一，可以通過提升的方法，可以通過現(xiàn)在非常常用的線雕，或者注射提升，進行下垂的糾正。第二，可以通過容量補充的方法，進行蘋果肌下垂的糾正。主要是局部填充脂肪，或者填充玻尿酸，通過一些材料的填充，恢復蘋果肌的容積，來解決下垂的問題。

  

  01:19
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 88054次

• 腰肌有勞損是什么
  腰肌有勞損，其實就是腰肌勞損的意思，是一種腰部的疾病，實際上就是由于患者日常生活中長時間的坐位或者是持續(xù)性的保持彎腰的姿勢。然后腰部的肌肉一直處于緊張收縮的狀態(tài)，肌肉持續(xù)收縮，會壓迫局部的血管，造成供血下降，然后局部長時間的缺血就會發(fā)生無菌性的炎癥，或者是慢性的損傷，從而就會造成出現(xiàn)腰肌勞損。出現(xiàn)腰肌勞損的這種疾病會導致腰骶部位出現(xiàn)脹痛，酸痛，白天長時間彎腰或者是長時間久坐以后疼痛的情況可能會加重，但是休息了之后，癥狀可以會減輕。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-27 1961次

• 腰肌有勞損的治療
  腰肌勞損患者通常是由于久坐久站和長時間運動等引起的腰背部肌肉損傷，患者可以采用保守治療的方法。比如口服西樂葆、依托考昔片等消炎止痛藥物，肌肉痙攣者可以口服復方氯唑沙宗片、乙哌立松片等可以松解肌肉。痛點明顯的位置可以外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑，具有活血通絡、消炎鎮(zhèn)痛的功效，而局部的理療、針灸，推拿按摩以及運動鍛煉等，也會有一定的幫助，可以放松肌肉，改善局部的循環(huán)?；颊咦陨硪惨⒁獗３终_的坐姿、站姿，避免長時間久坐，不要坐軟沙發(fā)、矮凳子，盡量睡硬板床，減少腰部的活動。必要時可以佩戴護腰，避免受風著涼，以免腰肌勞損癥狀的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-11-27 2508次

• 腰肌筋膜炎腰肌勞損怎么辦
  病情分析：患有腰肌筋膜炎，腰肌勞損，多是由于長期不良姿勢導致，造成局部軟組織有損傷，可以通過外貼活血化瘀的膏藥，局部熱敷理療儀烤電，針灸，艾灸等辦法進行治療，都可以緩解臨床癥狀。意見建議：患有上述疾病的患者，平時就應該加強休息，不能做彎腰負重活動，還要注意局部的保暖，可適當帶上護腰，不要吹空調和風扇，避免著涼引發(fā)癥狀發(fā)作。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-10-18 1302次

• 腰脊勞損怎么辦
  第一，要避免腰部肌肉持續(xù)的處于疲勞狀態(tài)，比如說平時應當注意不能保持一個姿勢時間過久，因為會導致肌肉持續(xù)的牽拉，出現(xiàn)勞損。 第二，要口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，肌肉放松之后也能有助于腰肌勞損的恢復。 第三，要用暖水袋進行熱敷，每天3-5次，每次20-30分鐘，來促進局部的血液循環(huán)，加速炎癥代謝產物代謝，有助于勞損的恢復。 第四，平時一定要注意保暖，不能受涼，一旦受涼之后，血液循環(huán)減慢，就會出現(xiàn)炎性代謝產物堆積，加重疼痛。
  劉繼健 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-17 1902次

• 腰肌有勞損的原因
  腰肌勞損的原因具體如下，腰部在急性扭傷過程中沒有及時得到處理，導致扭傷的部位出血和粘連，久而久之引起腰肌勞損；職業(yè)病或者長期使用到腰部活動的一類運動中，導致常常發(fā)生腰部撕裂，引起腰肌勞損；日常生活中的一些不良姿勢，比如在坐位的時候，會使腰部肌肉過度緊張牽拉，牽拉過程中會讓腰部出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，血液循環(huán)會
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-14 1051次

• 腰肌有勞損有什么癥狀
  腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病，又稱功能性腰痛，疾病的發(fā)生主要就是由于患者長期的腰部肌肉過度勞損，就會引得腰部肌肉筋膜或骨膜無菌性的炎癥，腰肌勞損的癥狀，可以說是多種多樣的，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 1168次