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為你推薦

• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 26475次

• 預防感冒就用板藍根

  有的人為了預防感冒把板藍根沖劑當茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 29516次

• 怎么預防感冒
  預防感冒應該注意，應該保持強健的體魄，體質(zhì)越好，對于細菌、病毒等致病菌的抵抗能力就越強，即使感染了，也可能癥狀比較輕，也可能很快得到恢復。另外，應避免過度勞累，避免淋雨，避免受寒、受凍，這些不利的情況也有可能造成致病菌的侵襲，導致感冒的發(fā)生。另外，感冒的患者，應保證足夠的營養(yǎng)，不能挑食、偏食，否則抵抗力也是會下降的。如果身邊有人已經(jīng)出現(xiàn)了感冒，甚至出現(xiàn)了肺部炎癥性疾病，應避免與之密切接觸。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
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  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-06 2483次

• 感冒怎么預防
  要預防感冒，一般要注意做好幾方面的事情：第一，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，避免過度的勞累。第二，要注意避免吸煙，避免喝酒。第三，要注意避免著涼。第四，要注意保持環(huán)境的通風。第五，要注意合理的營養(yǎng)，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物。第六，如果身體狀況允許要適當?shù)倪M行體育鍛煉，適當?shù)捏w育鍛煉有助于提高身體的抵抗力。但是有可能做好了各方面的工作還是會出現(xiàn)感冒，所以如果出現(xiàn)感冒一定要引起重視，要根據(jù)個人病情作出合適的處理，絕大部分感冒都比較容易恢復。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-09 1899次

• 怎么預防感冒
  預防感冒首先要增強體質(zhì)，多參加體育鍛煉；要養(yǎng)成良好的生活習慣，作息時間規(guī)律；在飲食上要注意營養(yǎng)均衡；講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣；在流感流行的季節(jié)，盡量避免到人員聚集的地方去，必要時可以注射流感疫苗。
  王慧 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-30 1904次

• 想感冒怎么預防
  病情分析：如果患者已經(jīng)快感冒了，那么這種情況下可以喝板藍根或者是服用感冒沖劑來進行預防，同時患者還要多喝水，注意保暖，多休息，不要過度勞累。意見建議：建議患者在這期間，室內(nèi)的空氣也要保持清新，流通溫濕度要適宜，而且飲食上一定要做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化。不挑食不偏食，患者白天注意勞逸結(jié)合
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-05-25 902次

• 感冒怎么預防
  感冒作為日常生活中常見的疾病之一，其預防方法多種多樣，關鍵在于增強自身免疫力和避免病毒感染。以下幾點建議，有效預防感冒。1、加強體育鍛煉定期的體育鍛煉能夠增強體質(zhì)，提高免疫力。適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，都能幫助身體更好地抵抗病毒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 感冒怎么預防
  要預防感冒，一般要注意做好幾方面的事情：第一，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，避免過度的勞累。第二，要注意避免吸煙，避免喝酒。第三，要注意避免著涼。第四，要注意保持環(huán)境的通風。第五，要注意合理的營養(yǎng)，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物。第六，如果身體狀況允許要適當?shù)倪M行體育鍛煉，適
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 423次