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• 總做噩夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢(mèng)是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢(mèng)的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢(shì)有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢(mèng)。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢(mèng)。當(dāng)人身體勞累的時(shí)候，噩夢(mèng)是會(huì)經(jīng)常找的，俗話說(shuō)的“陽(yáng)氣太輕”。經(jīng)常做噩夢(mèng)的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說(shuō)“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營(yíng)養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽(yáng)，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2329次

• 女人總放屁是怎么回事

  排氣過(guò)多是腸道氣體增多的一類表現(xiàn)，女同志更常見(jiàn)一點(diǎn)，可能原因有幾個(gè)方面：一個(gè)是女同志，焦慮，敏感性格的人比較常見(jiàn)，這種性格的人對(duì)腸道氣體增多感覺(jué)比較敏感，對(duì)腸道排氣的動(dòng)作也比較敏感，能感覺(jué)到排氣增多；第二，腸道氣體增多了，可能是由于通過(guò)呼吸，吞咽等動(dòng)作，使更多的氣體進(jìn)到了腸道，也可能是因?yàn)檫M(jìn)食了過(guò)多的產(chǎn)氣的食物，產(chǎn)氣食物攝入增多之后，腸道氣體增多，引起腸蠕動(dòng)增多，排氣增多；第三，腸道有一些器質(zhì)性的病變，有感染等等，這些器質(zhì)性的病變?cè)斐赡c道的菌群紊亂，細(xì)菌分解產(chǎn)生了大量的氣體，造成產(chǎn)氣過(guò)多。

  

  01:38
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 23672次

• 孩子總感冒怎么回事
  孩子總是出現(xiàn)感冒，最常見(jiàn)的原因就是孩子的免疫力以及抵抗力比較的弱，這種情況可以選擇適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)提高孩子的免疫力以及抗病能力。首先在平時(shí)的飲食當(dāng)中，要讓孩子飲食均衡，不要養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜以及水果，而且要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，這樣都能夠適當(dāng)?shù)奶岣吆⒆拥拿庖吡Α１匾臅r(shí)候可以選擇口服藥物的方式來(lái)提高孩子的抵抗力以及免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-25 1040次

• 總感冒是怎么回事
  總是感冒，說(shuō)明患者免疫力比較低。首先有些患者由于平常沒(méi)有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常挑食，營(yíng)養(yǎng)不均衡，或者有些患者因?yàn)闇p肥過(guò)度節(jié)食，這樣容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降，總是感冒。另外，有些患者，由于平常缺乏體育鍛煉，這樣也容易出現(xiàn)免疫力下降，也容易出現(xiàn)感冒的情況。另外，有些患者患有慢性心肺疾病，或者存在貧血等疾病，也有可能會(huì)出現(xiàn)免疫力下降，從而老是出現(xiàn)感冒。所以，出現(xiàn)這種情況，還需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，排除一下器質(zhì)性疾病引起的免疫力下降?？偸歉忻暗幕颊?，還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，這樣可以預(yù)防感冒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-05 4676次

• 孩子總感冒是怎么回事
  可以檢查一下微量元素，可能是缺乏微量元素引起的。日常加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)，均衡的飲食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，多帶孩子到戶外，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高自己的體質(zhì)，多去曬曬太陽(yáng)。不要帶孩子到人多擁擠，空氣渾濁的公共場(chǎng)所，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮流通。
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2019-01-29 2202次

• 孩子總感冒怎么回事
  孩子總感冒是因?yàn)楹⒆拥挚沽Φ拖聦?dǎo)致的，可以給孩子打流感疫苗，以減少感冒的發(fā)生，平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該注意給子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡合理的飲食，多吃水果，蔬菜。還應(yīng)該增加鍛煉，這樣可以增加孩子的抗病能力。避免讓孩子去人群密集的場(chǎng)所。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2019-01-19 1701次

• 總感冒是怎么回事
  經(jīng)常感冒說(shuō)明自身抵抗力以及免疫功能比較差，會(huì)比其他人更容易感冒。感冒包括風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，一般感冒情況多偏向于風(fēng)寒感冒。在感冒恢復(fù)后，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，可以多喝水，多吃含維生素C高的水果蔬菜，提高自身免疫功能，從
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 孩子腿腳總發(fā)麻是怎么回事
  孩子腿腳總發(fā)麻可能是不良姿勢(shì)的原因，也有可能是生長(zhǎng)痛、缺鈣等因素導(dǎo)致的。需要找出原因，對(duì)癥處理。1、不良姿勢(shì)原因：如果孩子的坐姿、臥姿不正確，比如蹺二郎腿，可能會(huì)導(dǎo)致下肢血管受到壓迫，影響下肢血液循環(huán)，造成腳腿麻木。平時(shí)需要注意保持正確的坐姿。2、生長(zhǎng)痛：在孩子快速發(fā)育期，骨骼的生長(zhǎng)速度快于附著其上
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-12 0次