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冠心病人能否吃巴沙魚(yú)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病的患者是可以吃巴沙魚(yú)的,因?yàn)楣谛牟〔∪酥鲝埗喑贼~(yú),魚(yú)還含有不飽和脂肪酸,能夠降低膽固醇的作用,同時(shí)魚(yú)本來(lái)就含膽固醇是比較低的,多吃一些魚(yú)類的。

除此之外,冠心病病人還主張吃一些瘦肉類的,比如說(shuō)雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,比如肝,腦,肺,腎等,其他含膽固醇比較高的一些飲食,魚(yú)子,蛋黃,蟹黃,奶油制品,還有肥肉也盡量不要吃,可以吃豆制品,如豆腐,豆?jié){,黃豆,綠豆,豌豆扁豆等,花生,核桃其他堅(jiān)果之類的也可以吃,冠心病人主張低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克,除此,還可以吃一些新鮮的蔬菜,或者是水果,因?yàn)楹⒘吭睾外浽?,其中鉀元素有抗?dòng)脈粥樣硬化的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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