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醫(yī)生主講實(shí)錄

牙齦萎縮按摩是能夠起到一定的作用的,牙齦的按摩是一個(gè)口腔保健方法,通過(guò)按摩牙齦可以使上皮增厚,角化增強(qiáng),有利于上皮結(jié)締組織的營(yíng)養(yǎng)代謝活動(dòng)。而且還能夠有效的增強(qiáng)牙齦組織的血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng),改善氧的供應(yīng),有助于組織代謝,提高牙周組織對(duì)外界刺激影響的抵抗力,減少牙周疾病的發(fā)生。

平時(shí)吃東西的時(shí)候可以多吃粗纖維的飲食,而且要用力咀嚼,這種咀嚼實(shí)際上就是一種很好的牙齦按摩,當(dāng)然也可以用手指進(jìn)行按摩,手指按摩可以在口外,也可以在口內(nèi)對(duì)牙齦做小幅度的旋轉(zhuǎn),移動(dòng)按摩牙齦。

以上內(nèi)容僅供參考

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