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為你推薦

• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個(gè)很常見(jiàn)很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長(zhǎng)時(shí)間站立、過(guò)度勞累，一般情況下經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，如果是因?yàn)檠趽p、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病來(lái)緩解疼痛。另外，還可以通過(guò)針灸推拿的中醫(yī)療法來(lái)緩解腰痛，在中醫(yī)上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛，對(duì)此，在平時(shí)可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補(bǔ)益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)治療。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補(bǔ)腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，還包括山藥可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，這樣補(bǔ)腎、健脾、固精全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1337次

• 腰痛怎么回事.

  現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，生活節(jié)奏快，精神緊張，經(jīng)常加班、熬夜，過(guò)度勞累，所以，很多人都經(jīng)常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會(huì)導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者，在平時(shí)要注意休息，避免誘因，還要及時(shí)治療原發(fā)病緩解腰痛，另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府，從而引起腰痛，所以，對(duì)于腎虛引起的腰痛，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)益腎精。對(duì)此，臨床上常用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)治療，比如，常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補(bǔ)益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，以及山藥可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃，這樣補(bǔ)腎、固精、健脾全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:25
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2191次

• 累的腰痛怎么緩解
  干體力活累的腰痛建議最好休息2-3天，避免再過(guò)度勞累，讓腰部的肌肉放松一下，建議患者多臥硬板床休息，多臥床休息，可以減少腰椎的壓力，還可以促進(jìn)腰痛的情況緩解。另外可以使用熱毛巾熱水袋，對(duì)腰部進(jìn)行熱敷來(lái)治療，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以放松腰部的肌肉，以達(dá)到緩解腰痛的作用，同時(shí)也可以進(jìn)行腰部的按摩，或者是到醫(yī)院進(jìn)行紅外線的治療或者是進(jìn)行推拿的治療，都可以幫助緩解疼痛，當(dāng)疼痛比較明顯的時(shí)候，也可以配合著口服腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉等一類藥物進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-23 1564次

• 腰痛怎么緩解
  腰痛的原因很多，如腰痛不能直者，腰痛不能俯者，腰痛而不上者，腰痛兼頭痛，腰痛足趾痛，背骨痛，腰椎盤突出，腰腿痛，腰腿筋骨痛，肝腎兩虛也是腰痛胸悶。對(duì)你所說(shuō)的病情來(lái)了解，很有可能是腰椎間盤突出癥，注意避免過(guò)多的食用生冷、寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對(duì)于性寒滑的水果，如西瓜也不宜一次進(jìn)食太多。對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸，腎氣丸，十全大補(bǔ)丸等，可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 13955次

• 累到腰痛怎么緩解
  病情分析：累到腰痛首先可以先服用非甾體類抗炎藥像艾瑞昔布、塞來(lái)昔布等來(lái)緩解疼痛，同時(shí)可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來(lái)減輕疼痛。也可以佩戴腰圍來(lái)保護(hù)腰部，避免在近期進(jìn)行腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也需要減少久坐久站，減少?gòu)澭崽е匚?。意?jiàn)建議：累到腰痛的患者建議平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，可以在每日的飲食中攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-07-12 902次

• 累的腰痛怎么緩解
  病情分析：累得腰痛應(yīng)及時(shí)休息，疼痛明顯的可口服塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等抗炎止痛藥，外用活血化瘀的膏藥，輔以熱敷、針灸、烤電等理療，能夠緩解腰痛。腰痛持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明是否有腰椎間盤突出、腰椎滑脫等情況。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，避免久站久坐、反復(fù)彎腰，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰背肌肉力量，有助于緩解腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-14 1301次

• 腰痛怎么緩解
  腰痛的緩解方法有很多種，包括休息、熱敷或冷敷、運(yùn)動(dòng)療法、物理治療和改變不良習(xí)慣等。1、休息：如果腰痛是由肌肉勞損或過(guò)度使用引起的，適當(dāng)休息是緩解疼痛的關(guān)鍵。休息可以幫助減輕肌肉的緊張和炎癥，讓腰部得到充分的恢復(fù)。2、熱敷或冷敷：對(duì)于急性腰痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 怎么緩解腰痛
  腰痛可以通過(guò)保持正確坐姿、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療緩解癥狀。1、保持正確坐姿：正確的姿勢(shì)和體位是緩解腰痛的重要因素之一。在長(zhǎng)時(shí)間的坐姿或站立后，適當(dāng)休息是很有必要的。在坐姿時(shí)，應(yīng)盡量保持腰部挺直，可以使用腰靠墊來(lái)支撐腰部。站立時(shí)，應(yīng)注意
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次